Rezultat iskanja

To jesen ne pozabite na zdrave maščobe: Živilo, ki ga vključite v svojo prehrano in stavite na vitkejšo postavo
Fit dekleta na Instagramu razkrivajo: zakaj NIKOLI ne boste izgledali kot fitniserke?
Tako puhastega kruha še niste jedli – TU je recept (potrebujete le 2 sestavini!)
Preživite sončno jesen s Falkensteinerjem v Zadru
Recept: slastne bananine tablice iz samo 4 sestavin!
Najboljši triki, ki bi jih moral vedeti vsak tekač (posebno pred maratoni)
Tako lahko s hojo pokurite dvakrat več!
Podnapisi za trenerje: "Če rečem, da mi je trening danes zares dobro del, s tem v resnici mislim ..." (kaj v resnici pomenijo izjave vadečih?)
Do uspeha v 12 tednih: Podroben načrt hoje, ki mu boste zlahka slediti
To slastno, sočno in popolnoma sezonsko sadje bo dobro vplivalo na vaše zdravje in vam pomagalo znebiti se nadležnih kilogramov
Novinarka obiskala pekarno Ane Roš: "Že ob prvem grižljaju sem bila presenečena"
Živilo, ki bo vaše zdravje ohranjalo v popolni kondiciji skozi celotno jesen in zimo in vam pomagalo pri izgubi odvečne maščobe
Za mrzle dni: slastna juha iz korenčka in ingverja, ki poskrbi za zdravje (in jo lahko tudi zamrznete!)
Jesenski jabolčno ingverjev napitek za izgubo maščobe, ki se pije zjutraj, in obljublja vitkejšo postavo
Vaje za trebušne mišice, primerne tudi po 50. letu (ne, med njimi ni trebušnjakov)
Trajnostne in zdrave navade, ki vam bodo pomagale izboljšati postavo in izgubiti odvečno maščobo: Pametno izbirajte prigrizke in ne pozabite na kakovosten spanec
Kako vse lahko uporabite ingver? (sladki in slani recepti)
To je znak, ki ste ga čakali: znebite se navad, ki v vaša jutra prinašajo kaos in zaradi katerih zamudite v službo (še letos!)
Ali limonina voda resnično spodbuja hujšanje? Voda s sokom limone iz telesa odplakne strupe, zmanjšuje apetit in izboljšuje prebavne procese
Poskusili smo oboje: tek v tekaški skupini in priprave na maraton. Kaj je boljše?