Rezultati iskanja - preprečevanje staranja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Dve mladi ženski sprehajata psa.

Zdravje

Koliko korakov je nujnih na na dan, da si podaljšate življenje?

bučna juha

Prehrana

Koliko jedi iz buče ste pojedli to jesen? Takšne dobre posledice ima buča na zdravje 👇

Ženska v postelji

Zdravje

Ali je zdravo spati z vključenim gretjem?

Je jutro najboljši čas dneva za vadbo? Raziskava razkriva, da zgodnje jutranje aktivnosti – med 7. in 9. uro lahko pomagajo pri hujšanju.

Za Aktivne

Je jutro najboljši čas dneva za vadbo? Strokovnjaki razrkivajo, da se kilogrami najlažje topijo med tema dvema urama

Sharone stone gre s treninga s torbo na rami.

Fitnes

Kateri treningi so najbolj primerni za starejše in zakaj je gibanje ključno za vaše zdravje?

cindy craword predstavlja vitamine naslonjena na mizi

Zdravje

Okrepite svojo odpornost proti prehladu in gripi s pomočjo teh petih naravnih zdravil

Katera je prva tekočina, ki jo moramo vnesti v telo, ko prvič vstanemo in začnemo dan? Preverite, kaj pravijo strokovnjaki.

Zdrava prehrana

Kaj najprej popiti na PRAZEN ŽELODEC? Za večino nutricionistov ni dileme – to je najboljši napitek za jutro

Srčno popuščanje, bolečina v prsnem košu

Zdravje

Kako prepoznati srčno popuščanje in kako ob tem ukrepati?

Uravnotežena prehrana je ena najboljših stvari, ki jih lahko privoščimo telesu, to pa je 7 zdravih živil, ki bi jih morali uživati vsi nad 50.let.

Zdrava prehrana

Idealnih 7 živil za 50 + let: Pomagajte svojemu telesu in v prehrano vključite te zelo pomembne vitamine

Uživanje priljubljenega sadja lahko zmanjša tveganje za demenco

Zdravje

Uživanje priljubljenega sadja lahko zmanjša tveganje za demenco

Ženska pozira v fitnesu.

Dobro počutje

Fitnes trenerka razkriva: Če želite hitro shujšati, upoštevajte TEH 5 nasvetov

Karin Velikonja: "Joga obraza je veliko več, kot samo tehnika brisanja gub"

Podkast

Karin Velikonja: "Joga obraza je veliko več, kot samo tehnika brisanja gub"

Že ena čajna žlička tega živila je fantastična za pritisk, hujšanje in nespečnost: Nujno ga zaužijte pred spanjem!

Diete

Že ena čajna žlička tega živila je fantastična za pritisk, hujšanje in nespečnost: Nujno ga zaužijte pred spanjem!

Eden izmed najbolj zdravih sokov na svetu: Ohranja zdravje, topi kilograme in povečuje željo po spolnosti

Prehrana

Eden izmed najbolj zdravih sokov na svetu: Ohranja zdravje, topi kilograme in povečuje željo po spolnosti

Ta nizkokalorična zimska zelenjava je pravi eliksir zdravja: Okusna, zmanjšuje holesterol in je odlična za čiščenje organizma in hujšanje

Diete

Ta nizkokalorična zimska zelenjava je pravi eliksir zdravja: Okusna, zmanjšuje holesterol in je odlična za čiščenje organizma in hujšanje

Ingver narezan na kuhinjski deski.

Prehrana

Te skupine ljudi ne bi smele uživati ingverja

Nekatera morda jeste vsak dan: 10 živil, ki vas počasi, toda vztrajno uničujejo

Prehrana

Nekatera morda jeste vsak dan: 10 živil, ki vas počasi, toda vztrajno uničujejo

Raziskovalec dolgoživosti priporoča: TA dodatek upočasni staranje in najbolje bi ga bilo jemati kar vsak dan

Zdravje

Raziskovalec dolgoživosti priporoča: TA dodatek upočasni staranje in najbolje bi ga bilo jemati kar vsak dan

Ženske trdijo, da je to botoks v steklenici: Napitek iz 3 sestavin pomladi kožo, zgladi gube in odvzame 10 let obrazu in telesu

Zdrava prehrana

Ženske trdijo, da je to botoks v steklenici: Napitek iz 3 sestavin pomladi kožo, zgladi gube in odvzame 10 let obrazu in telesu

Koliko vode bi morali popiti na dan, da bi shujšali? Odgovor ni tako preprost in se skriva v teh dveh bistvenih dejavnikih

Zdrava prehrana

Koliko vode bi morali popiti na dan, da bi shujšali? Odgovor ni tako preprost in se skriva v teh dveh bistvenih dejavnikih