Rezultat iskanja

Pohodniki bodite previdni: Visokogorske koče so zaprte, na pot nikakor po navdihu z družbenih omrežij!
Namesto običajnega kardio treninga vključite TO aktivnost (verjetno boste lažje vztrajali)
Načrtujete pohod? PREVERITE, kaj vse mora vsebovati nahrbtnik glede na tip planinskega izleta (svetuje gorski reševalec)
Kako reševanje v gorah poteka v resnici? Razlaga gorski reševalec na primeru nemške planinke
Zdrave in hitro pripravljene jedi za fit postavo (recepti Alenke Košir)
Kako se pripravi na turo in pravilno obnaša v hribih (nasveti strokovnjaka in gorskega reševalca)
Najpogostejše napake, ki jih delajo (neizkušeni) pohodniki
Tone, javi se! Dokumentarni film o velikanu slovenskega in svetovnega alpinizma Toneta Škarje (1937-2020)
Mandlji so super zdrav prigrizek! Veste zakaj? (+ preprost recept za domače mandljevo mleko)
Ideja za virtualni izlet: Hanami – japonsko praznovanje cvetočih češenj
Čemaž - ena najbolj zdravih divjih rastlin
S knjigo v gore - spletna knjižnica PZS za vse ljubitelje gora
Treking v Himalaji od A do Ž: kaj morate vedeti pred odhodom (piše: Nika Arsovski)
Pozitivni učinki kopeli in zakaj bi si jo morali privoščiti tudi moški
Poletne solate, po katerih bo vaš želodec ostal sit še nekaj časa
Ideja za izlet: Mimo planine Prevala na Roblek
Kako NA POLETJE pripraviti svoj AVTO (le tako bo vožnja VARNA & UDOBNA)
3 eterična olja, ki jih boste to poletje vzljubili
Eno najstarejših zdraviliških mest v Evropi
TOP nasveti za ureditev terase, vrta in okolice