Rezultati iskanja - rutina pred spanjem - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Pivce za živce? TO se v vašem telesu zgodi, če vsak dan pijete PIVO

Dobro počutje

Pivce za živce? TO se v vašem telesu zgodi, če vsak dan pijete PIVO

S temi 9 navadami lahko bistveno podaljšate svoje življenje

Zdravje

S temi 9 navadami lahko bistveno podaljšate svoje življenje

Bi vas moralo skrbeti? TO o vašem zdravju nakazuje, če (pre)pogosto urinirate

Zdravje

Bi vas moralo skrbeti? TO o vašem zdravju nakazuje, če (pre)pogosto urinirate

Se borite z odvečnimi kilogrami? Težave se lahko skrivajo tudi v genski zasnovi in hormonskem neravnovesju

Prehrana

Se borite z odvečnimi kilogrami? Težave se lahko skrivajo tudi v genski zasnovi in hormonskem neravnovesju

Dieta s citrusi za zajtrk, kosilo in večerjo, a samo za 5 dni: En obrok je vedno isti, pijača pred obrokom pa prinese najboljše rezultate

Diete

Dieta s citrusi za zajtrk, kosilo in večerjo, a samo za 5 dni: En obrok je vedno isti, pijača pred obrokom pa prinese najboljše rezultate

TO pomeni, če kdaj govorite v spanju: Četudi se besede ne zdijo smiselne, vam pošiljajo sporočilo

Psihologija

TO pomeni, če kdaj govorite v spanju: Četudi se besede ne zdijo smiselne, vam pošiljajo sporočilo

TO so zgodnji znaki izgorelosti, na katere morate biti pozorni!

Dobro počutje

TO so zgodnji znaki izgorelosti, na katere morate biti pozorni!

Vam primanjkuje energije? To so možni nefizični vzroki

Dobro počutje

Vam primanjkuje energije? To so možni nefizični vzroki

Bi morali najprej narediti kardio vadbo ali vadbo za moč? Kaj je bolj prav?

Fitnes

Bi morali najprej narediti kardio vadbo ali vadbo za moč? Kaj je bolj prav?

Najboljša strategija hujšanja po 40.letu: Deluje pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila

Diete

Najboljša strategija hujšanja po 40.letu: Deluje pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila

Ženska spi.

Dobro počutje

TO je največja napaka, ki jo lahko naredite, če se zbudite sredi noči

Končno je znano: se lahko zredimo od stresa?

Dobro počutje

Končno je znano: se lahko zredimo od stresa?

Edina dieta, ki zagotavlja zdravo hujšanje: Odvečni kilogrami se ne vrnejo, za izgubo 7 kilogramov pa je ključen le en korak

Diete

Edina dieta, ki zagotavlja zdravo hujšanje: Odvečni kilogrami se ne vrnejo, za izgubo 7 kilogramov pa je ključen le en korak

Se težko umirite in imate težave s spancem? TO je 10 živil, ki so lahko v odlično pomoč (nasvet strokovnjakinje)

Prehrana

Se težko umirite in imate težave s spancem? TO je 10 živil, ki so lahko v odlično pomoč (nasvet strokovnjakinje)

Ženska s prigrizkom v roki.

Diete

4 najboljši načini hujšanja po 40. letu: Te enostavne življenjske navade vas lahko pripeljejo do želenega telesa in dobrega počutja

Kako lažje zaspati? Potrebujete pripomoček, ki ga zagotovo že imate doma!

Dobro počutje

Kako lažje zaspati? Potrebujete pripomoček, ki ga zagotovo že imate doma!

Žalostna ženska sedi na tleh.

Dobro počutje

Nasveti za vse, ki ste v tem času obupani in zaskrbljeni

To je hrana, ki jo morate uživati zvečer, da se zjutraj zbudite s popolnoma ravnim trebuhom (tudi vaš spanec bo odličen)

Diete

To je hrana, ki jo morate uživati zvečer, da se zjutraj zbudite s popolnoma ravnim trebuhom (tudi vaš spanec bo odličen)

Posledice zaradi poplavljenih domov: S TEM se soočajo ljudje, ki so jih doživeli

Psihologija

Posledice zaradi poplavljenih domov: S TEM se soočajo ljudje, ki so jih doživeli

13 načinov, kako izgubiti 3 kg v enem tednu: vaš trebuh bo bolj raven, telo pa bolj napeto

Prehrana

13 načinov, kako izgubiti 3 kg v enem tednu: vaš trebuh bo bolj raven, telo pa bolj napeto