Rezultati iskanja - fit navade - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska s prigrizkom v roki.

Diete

4 najboljši načini hujšanja po 40. letu: Te enostavne življenjske navade vas lahko pripeljejo do želenega telesa in dobrega počutja

Pozabite na 10.000 korakov, to je število korakov, ki jih morate narediti na dan, da boste zdravi in fit

Hoja in pohodništvo

Pozabite na 10.000 korakov, to je število korakov, ki jih morate narediti na dan, da boste zdravi in fit

To je hrana, ki jo morate uživati zvečer, da se zjutraj zbudite s popolnoma ravnim trebuhom (tudi vaš spanec bo odličen)

Diete

To je hrana, ki jo morate uživati zvečer, da se zjutraj zbudite s popolnoma ravnim trebuhom (tudi vaš spanec bo odličen)

Če sodite med oboževalce sladoleda in si ga še posebej radi privoščite v poletnih mesecih, vam bo ta recept pisan na kožo.

Še zlasti, če bi sladoled radi jedli vsak dan, toda vseeno malce pazite na kilograme. Preizkusite ta recept za fit sladoled, ki je hiter in enostaven za pripravo, za nameček pa še okusen in poln beljakovin.

Za ogled recepta kliknite naprej. ➡️

Prehrana

Recept za FIT sladoled iz 2 sestavin, ki ga lahko pripravite kar mimogrede

8 živil, ki bodo v hipu odpravila željo po sladkem in pospešila izgorevanje kilogramov (za vitek pas je ključni ta element v sledovih)

Diete

8 živil, ki bodo v hipu odpravila željo po sladkem in pospešila izgorevanje kilogramov (za vitek pas je ključni ta element v sledovih)

TO so jutranje navade, ki otežijo hujšanje. Imate katero izmed njih?

Dobro počutje

TO so jutranje navade, ki otežijo hujšanje. Imate katero izmed njih?

Strokovnjaki odkrili zgodnji simptom Alzheimerjeve bolezni, ki ga ne smete ignorirati

Preventiva

Strokovnjaki odkrili zgodnji simptom Alzheimerjeve bolezni, ki ga ne smete ignorirati

Ta majhna dejanja dokazujejo, da ste visoko inteligentna oseba

Psihologija

Ta majhna dejanja dokazujejo, da ste visoko inteligentna oseba

Pozor, odvisniki od kofeina! Je kava brez kofeina tihi strup?

Zdrava prehrana

Pozor, odvisniki od kofeina! Je kava brez kofeina tihi strup?

Pet do osem kilogramov lažji: Preprost načrt hoje za izgubo celotne konfekcijske številke

Vaje

Pet do osem kilogramov lažji: Preprost načrt hoje za izgubo celotne konfekcijske številke

Sta uspeh in prehrana povezana? TO je posebna dieta, ki jo ima legendarni Novak Đoković

Prehrana

Sta uspeh in prehrana povezana? TO je posebna dieta, ki jo ima legendarni Novak Đoković

Dostopno in koristno živilo, ki ga morajo vse ženske nad 50. let vključiti v svoje obroke: Zmanjšuje simptome menopavze in poskrbi za ravnovesje hormonov

Diete

Dostopno in koristno živilo, ki ga morajo vse ženske nad 50. let vključiti v svoje obroke: Zmanjšuje simptome menopavze in poskrbi za ravnovesje hormonov

Veganska vplivnica umrla od lakote! Prijatelji 39-letnice so v šoku: »Grozljivo jo je bilo gledati.«

Zdravje

Veganska vplivnica umrla od lakote! Prijatelji 39-letnice so v šoku: »Grozljivo jo je bilo gledati.«

Ta na videz nedolžna dejanja izdajajo, da imate nizko samozavest

Psihologija

Ta na videz nedolžna dejanja izdajajo, da imate nizko samozavest

5 toksičnih vedenj v razmerju, ki se mnogim parom zdijo normalna. Ste med njimi tudi vi?

Odnosi, Seks

5 toksičnih vedenj v razmerju, ki se mnogim parom zdijo normalna. Ste med njimi tudi vi?

Janja Garnbret spregovorila o motnjah hranjenja: "Si res želimo vzgojiti naslednjo generacijo okostnjakov?"

Športi

Janja Garnbret spregovorila o motnjah hranjenja: "Si res želimo vzgojiti naslednjo generacijo okostnjakov?"

5 načinov, kako tudi v poletnem času maksimalno poskrbeti za zdravje (svetuje športna trenerka)

Aktivni s Tjašo

5 načinov, kako tudi v poletnem času maksimalno poskrbeti za zdravje (svetuje športna trenerka)

6 zaskrbljujočih znakov, da pretiravate z uživanjem kofeina

Zdravje

6 zaskrbljujočih znakov, da pretiravate z uživanjem kofeina

Nevarna igra: "Sem močna ženska s fantastičnim možem in nihče ne bi verjel do česa me pripravi arogantni ljubimec"

Odnosi, Seks

Nevarna igra: "Sem močna ženska s fantastičnim možem in nihče ne bi verjel do česa me pripravi arogantni ljubimec"