Rezultati iskanja - stopalne mišice - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Razjasnimo: nas zaradi kave prime na veliko potrebo ali je to le mit? (+ ali to velja tudi za brezkofeinsko kavo?)

Zdravje

Razjasnimo: nas zaradi kave prime na veliko potrebo ali je to le mit? (+ ali to velja tudi za brezkofeinsko kavo?)

Vadba za starejše: tako boste lahko preprečili nevarne padce (svetuje športna trenerka)

Aktivni s Tjašo

Vadba za starejše: tako boste lahko preprečili nevarne padce (svetuje športna trenerka)

"S fantom sva bila prisiljena na prvi seks čakati ŠEST LET" (iskrena izpoved obupanega dekleta)

Odnosi, Seks

"S fantom sva bila prisiljena na prvi seks čakati ŠEST LET" (iskrena izpoved obupanega dekleta)

To sezonsko sadje, bogato z vlakninami, bo postalo vaš jesenski zaveznik pri hujšanju: Je odličen zaviralec apetita in pospešuje vaš metabolizem

Zdrava prehrana

To sezonsko sadje, bogato z vlakninami, bo postalo vaš jesenski zaveznik pri hujšanju: Je odličen zaviralec apetita in pospešuje vaš metabolizem

V petih dneh sem vsak dan naredila med 15.000 in 18.000 korakov. Je zares vredno truda?

Hoja in pohodništvo

V petih dneh sem vsak dan naredila med 15.000 in 18.000 korakov. Je zares vredno truda?

Zakaj vam poka v kolenih, kadar hodite po stopnicah navzdol?

Zdravje

Zakaj vam poka v kolenih, kadar hodite po stopnicah navzdol?

Ali vadba zares ni več primerna za starejše? Odgovarja športna trenerka Tjaša

Aktivni s Tjašo

Ali vadba zares ni več primerna za starejše? Odgovarja športna trenerka Tjaša

ZATO bi morali vsi piti sodo bikarbono!

Prehrana

ZATO bi morali vsi piti sodo bikarbono!

Si želite imeti raven trebuh? Namesto trebušnjakov počnite TO! (svetuje osebna trenerka)

Vaje

Si želite imeti raven trebuh? Namesto trebušnjakov počnite TO! (svetuje osebna trenerka)

Ta rastlina se uspešno bori proti več kot 25 vrstam bakterij ter agresivno napada glivice in viruse

Zdravje

Ta rastlina se uspešno bori proti več kot 25 vrstam bakterij ter agresivno napada glivice in viruse

Ali moškemu lahko pride v MEHKEM stanju? (zaskrbljen 36-letnik deli svojo zgodbo, strokovnjaki odgovarjajo)

Odnosi, Seks

Ali moškemu lahko pride v MEHKEM stanju? (zaskrbljen 36-letnik deli svojo zgodbo, strokovnjaki odgovarjajo)

Ženska leži na mreži.

Aktivni s Tjašo

Septembra se vse začne ponovno: nasveti osebne trenerke, kako se vrniti k zdravemu slogu (brez diet in čiščenja!)

To so 4 skrite koristi joge na zdravje, zaradi katerih jo boste (končno!) hoteli preizkusiti

Aktivni s Tjašo

To so 4 skrite koristi joge na zdravje, zaradi katerih jo boste (končno!) hoteli preizkusiti

Osebna trenerka brutalno iskreno o svoji izkušnji s hujšanjem: "Izgubila sem menstruacijo, bila sem anksiozna, slabo sem spala, nizek libido, nisem se mogla koncentrirati"

Fitnes

Osebna trenerka brutalno iskreno o svoji izkušnji s hujšanjem: "Izgubila sem menstruacijo, bila sem anksiozna, slabo sem spala, nizek libido, nisem se mogla koncentrirati"

Zakaj nikakor ne morem shujšati? Tu je 10 pomembnih točk, ki razkrijejo razlog!

Nasveti

Zakaj nikakor ne morem shujšati? Tu je 10 pomembnih točk, ki razkrijejo razlog!

S to vajo lahko utrdite stranske trebušne mišice (jo že izvajate?)

Vaje

S to vajo lahko utrdite stranske trebušne mišice (jo že izvajate?)

Eno leto hodim na telovadbo k osebnemu trenerju in takšna so moja opažanja: ne postane nič lažje in tehtnica lahko pove marsikaj!

Športi

Eno leto hodim na telovadbo k osebnemu trenerju in takšna so moja opažanja: ne postane nič lažje in tehtnica lahko pove marsikaj!

Osebna izpoved: Kako mi je prezgodnji izliv uničeval spolnost – in zdaj vem, kako zdržati veliiiiko dlje!

Odnosi, Seks

Osebna izpoved: Kako mi je prezgodnji izliv uničeval spolnost – in zdaj vem, kako zdržati veliiiiko dlje!

Ideje za kardio vadbo za vse, ki sovražite tek

#BrezIzgovorov

Ideje za kardio vadbo za vse, ki sovražite tek