Rezultati iskanja - hidracija pri športnikih - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Gremo na Elanov smučarski dan! Prijavite se in osvojite super nagrade

Gremo smučat!

Gremo na Elanov smučarski dan! Prijavite se in osvojite super nagrade

MED JE ODLIČEN ZA NEKATERE KOŽNE TEŽAVE

Ekcem je kožna bolezen, ki povzroča neprijetno rdečo, srbečo in luskasto kožo. Večinoma imajo ekcem majhni otroci in najstniki. Ekcem je mogoče odpraviti na različne načine. Tisti, ki jih boli, lahko pripravijo mešanico surovega medu in hladno stisnjenega oljčnega olja, ki ga nanesejo na kožo in tako rešijo težavo.

BOGAT VIR ANTIOKSIDANTOV

Visokokakovostni med, ki je minimalno predelan, neogrevan in svež, vsebuje številne pomembne bioaktivne rastlinske spojine in antioksidante, kot so flavonoidi in fenolne kisline.

Med je bogat po vsebnosti antioksidantov, ki pomagajo nevtralizirati stanja v telesu, ki so vzrok za prezgodnje staranje, bolezni srca in sladkorno bolezen tipa 2.

Moja diagnoza

Nasveti za manj suho kožo

Kako pogosto se morate med vadbo hidrirati?

Nasveti

Kako pogosto se morate med vadbo hidrirati?

Mladi upi: Prejšnje generacije mlade pozivajo k prijavi

Dobro počutje

Mladi upi: Prejšnje generacije mlade pozivajo k prijavi

Kaj bi morali vedeti, če se prvič lotevate redne vadbe?

Športi

Kaj bi morali vedeti, če se prvič lotevate redne vadbe?

Kakšne pozitivne učinke ima ingverjev čaj?

Dobro počutje

Kakšne pozitivne učinke ima ingverjev čaj?

Recept: Energijski prigrizek za kolesarje (in druge zimske športnike)

Za Aktivne

Recept: Energijski prigrizek za kolesarje (in druge zimske športnike)

10 preprostih idej, da boste (še) bolj fit in zdravi v novem letu

Zdrava prehrana

10 preprostih idej, da boste (še) bolj fit in zdravi v novem letu

Bi si morali za dodatno energijo v kavo dodati surovo jajce?

Prehrana

Bi si morali za dodatno energijo v kavo dodati surovo jajce?

6 najboljših živil, ki jih lahko pripravite pred vadbo

Za Aktivne

6 najboljših živil, ki jih lahko pripravite pred vadbo

Primerno okolje vas lahko spodbudi h gibanju

Nasveti

Primerno okolje vas lahko spodbudi h gibanju

Kaj bo Filip Flisar počel konec leta v Bovcu?

Športi

Kaj bo Filip Flisar počel konec leta v Bovcu?

Rekreacija v mrzlih mesecih: Zimsko spanje je samo za medvede

Moja diagnoza

Rekreacija v mrzlih mesecih: Zimsko spanje je samo za medvede

MLADI UPI POZOR: Zavarovalnica Triglav išče nadarjene mlade

Dobro počutje

MLADI UPI POZOR: Zavarovalnica Triglav išče nadarjene mlade

Je vadba med prehladom pametna ideja?

Moja diagnoza

Je vadba med prehladom pametna ideja?

Špela Palčič (voditeljica vroče joge): "Vse življenje je joga"

motiviramo

Špela Palčič (voditeljica vroče joge): "Vse življenje je joga"

Zdravstvena stanja, zaradi katerih morda čutite vrtoglavico

Zdravje

Zdravstvena stanja, zaradi katerih morda čutite vrtoglavico

Če poskušate shujšati in se hitro znebiti odvečnih maščobnih blazinic, ne verjemite temu mitu

Dobro počutje

Če poskušate shujšati in se hitro znebiti odvečnih maščobnih blazinic, ne verjemite temu mitu

Take večerne navade imajo ljudje, ki so predani športu

Športi

Take večerne navade imajo ljudje, ki so predani športu

Kako (p)ostati jutranji telovadec?

Nasveti

Kako (p)ostati jutranji telovadec?