Rezultat iskanja

Najboljši triki, ki bi jih moral vedeti vsak tekač (posebno pred maratoni)
Si želite mladostnega videza? Imamo rešitev!
TOLIKO tekačev se bo po dveh letih pomerilo na Ljubljanskem maratonu (ste presenečeni?)
RECEPT: Kako pripraviti tiramisu s kostanjem?
Podnapisi za trenerje: "Če rečem, da mi je trening danes zares dobro del, s tem v resnici mislim ..." (kaj v resnici pomenijo izjave vadečih?)
Kako v resnici izgledajo priprave na maraton? Tekači boste temu pritrdili  🙊
To so zgodnji znaki izgorelosti, ki ste jih vzeli kot nekaj običajnega (pa ne bi smeli!)
Na TO sestavino pri pripravi umešanih jajc zagotovo VEDNO pozabite (+ slasten recept)
Za mrzle dni: slastna juha iz korenčka in ingverja, ki poskrbi za zdravje (in jo lahko tudi zamrznete!)
Jesenski jabolčno ingverjev napitek za izgubo maščobe, ki se pije zjutraj, in obljublja vitkejšo postavo
Vaje za trebušne mišice, primerne tudi po 50. letu (ne, med njimi ni trebušnjakov)
To je znak, ki ste ga čakali: znebite se navad, ki v vaša jutra prinašajo kaos in zaradi katerih zamudite v službo (še letos!)
RECEPT: V 3 korakih do slastnih jabolčnih žepkov!
Poskusili smo oboje: tek v tekaški skupini in priprave na maraton. Kaj je boljše?
Recept za cimetov kruh z jabolki (ker vaš kruh potrebuje popestritev!)
Zakaj vam tek ne pomaga izgubljati teže?
Kako v 3 korakih pripraviti slastne MUFFINE Z JABOLKI? (recept)
Najboljši zeliščni čaji za izgubo odvečne maščobe: Privoščite si vročo skodelico čaja in dvignite svoje razpoloženje
Sladkarije, ki si jih lahko privoščite brez skrbi, čeprav hujšate
RECEPT: Kostanjevo pecivo brez moke