Rezultati iskanja - psihofizično počutje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Zjutraj si v službi namesto kave privoščite ta močan topilec maščobe: V 30 dneh boste opazili neverjetne rezultate v videzu in počutju

Diete

Zjutraj si v službi namesto kave privoščite ta močan topilec maščobe: V 30 dneh boste opazili neverjetne rezultate v videzu in počutju

9 načinov, kako si vzeti čas zase tudi z natrpanim urnikom (svetuje športna trenerka Tjaša)

Aktivni s Tjašo

9 načinov, kako si vzeti čas zase tudi z natrpanim urnikom (svetuje športna trenerka Tjaša)

5 razlogov, zakaj je pozimi potrebno piti več vode

Zdravje

5 razlogov, zakaj je pozimi potrebno piti več vode

Kineziologinja Nina Strojnik: "Telo je navajeno, da se giba, telo se mora gibati"

Podkast

Kineziologinja Nina Strojnik: "Telo je navajeno, da se giba, telo se mora gibati"

Zdravilo za celotno telo v enem kozarcu na dan: Napitek krepi imunski sistem in vid, je preventiva pred številnimi boleznimi in stanji!

Zdrava prehrana

Zdravilo za celotno telo v enem kozarcu na dan: Napitek krepi imunski sistem in vid, je preventiva pred številnimi boleznimi in stanji!

TAKO kava v resnici vpliva na vaše mentalno zdravje!

Dobro počutje

TAKO kava v resnici vpliva na vaše mentalno zdravje!

Se soočate z zimsko depresijo? TAKO lahko izboljšate svoje razpoloženje

Psihologija

Se soočate z zimsko depresijo? TAKO lahko izboljšate svoje razpoloženje

TO se zgodi z vašim telesom, ko zjutraj ne popijete kave

Zdravje

TO se zgodi z vašim telesom, ko zjutraj ne popijete kave

Zakaj bi morali čim prej na izlet v naravo s prijatelji? Tu so odlični razlogi!

Hoja in pohodništvo

Zakaj bi morali čim prej na izlet v naravo s prijatelji? Tu so odlični razlogi!

TO so znaki, da imate težave s hormoni, ki jih ne bi smeli prezreti

Zdravje

TO so znaki, da imate težave s hormoni, ki jih ne bi smeli prezreti

Ta 4 živila pospešijo tudi najpočasnejši metabolizem: Preverite, kdaj in kako jih lahko uživate

Zdrava prehrana

Ta 4 živila pospešijo tudi najpočasnejši metabolizem: Preverite, kdaj in kako jih lahko uživate

5 redkih znakov, da imate mentaliteto ZMAGOVALCA

Psihologija

5 redkih znakov, da imate mentaliteto ZMAGOVALCA

6 živil, ki si jih privoščite, ko čutite anksioznost (namesto sladkarij)

Prehrana

6 živil, ki si jih privoščite, ko čutite anksioznost (namesto sladkarij)

Pri 24 letih je preživela srčni zastoj – le nekaj dni pred tem je ignorirala TA pomemben znak!

Preventiva

Pri 24 letih je preživela srčni zastoj – le nekaj dni pred tem je ignorirala TA pomemben znak!

Najstarejša oseba na svetu je delila ključ do vitalnosti: "Obkrožite se s pravimi ljudmi!"

Zdravje

Najstarejša oseba na svetu je delila ključ do vitalnosti: "Obkrožite se s pravimi ljudmi!"

Najboljša jutranja rutina, ki vam lahko pomaga pri izgubi teže: To so spremembe, s katerimi boste porabljali kalorije že v zgodnjih urah dneva

Diete

Najboljša jutranja rutina, ki vam lahko pomaga pri izgubi teže: To so spremembe, s katerimi boste porabljali kalorije že v zgodnjih urah dneva

Ali opuščate sladkor? Morali bi upoštevati tudi te nasvete, na katere niste niti pomislili

Prehrana

Ali opuščate sladkor? Morali bi upoštevati tudi te nasvete, na katere niste niti pomislili

Te navade niso več v modi in jih v letu 2023 ne potrebujete (vsaj eno imate)

Dobro počutje

Te navade niso več v modi in jih v letu 2023 ne potrebujete (vsaj eno imate)

S temi triki boste po bolezni hitro okrevali - jih uporabljate?

Zdravje

S temi triki boste po bolezni hitro okrevali - jih uporabljate?

Jemanje probiotikov lahko pomaga pri hujšanju, vendar ne iz razlogov, ki jih morda poznate: Pomagajo vam vzpostaviti ravnovesje in zdravo telesno težo

Zdrava prehrana

Jemanje probiotikov lahko pomaga pri hujšanju, vendar ne iz razlogov, ki jih morda poznate: Pomagajo vam vzpostaviti ravnovesje in zdravo telesno težo