Najnovejše
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTno je biti FIT
Moja prva 10ka
Moja prva 10ka x Sport Vision
Metropolitan
Govori.se Sensa Avtomagazin Elle Cosmopolitan
Metroplay Metroplay
Aktivni.si
Aktivni.si
Najnovejše Športi Prehrana Zdravje Dobro počutje Več

Rezultat iskanja

Mlada ženska sedi na postelji in se drži za boleč trebuh.
Prehrana

Težave med menstruacijo? Teh 12 živil vam lahko pomaga

Češnjeva pita (brez mleka, jajc in sladkorja)
Zdravi recepti

Češnjeva pita (brez mleka, jajc in sladkorja)

Fleksitarijanstvo – prehranjevanje brez odpovedovanja
Zdravje

Fleksitarijanstvo – prehranjevanje brez odpovedovanja

Datlji –sladka pomoč pri hujšanju in odličen vir železa
Prehrana

Datlji –sladka pomoč pri hujšanju in odličen vir železa

Kremna pita s temno čokolado in malinami
Prehrana

Kremna pita s temno čokolado in malinami

Ljubljanski grad: kulinarična podoba Slovenije na ogled na fotografski razstavi
Prehrana

Ljubljanski grad: kulinarična podoba Slovenije na ogled na fotografski razstavi

Tekmovalka MasterChefa nam je zaupala recept za zdravo sladico!
Zdravi recepti

Tekmovalka MasterChefa nam je zaupala recept za zdravo sladico!

Kopriva.
Za telo in dušo

Kopriva – uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki koprive, za katere bi morali vedeti prav vsi

Recept, ki spomni na poletje: Rižota z morskimi sadeži
Prehrana

Recept, ki spomni na poletje: Rižota z morskimi sadeži

SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.
#DobreNavade

15 vprašanj, ki razkrijejo, ali ste odvisni od sladkorja

5 izjemno škodljivih posledic izpuščanja zajtrka (+ recepti za odlične zajtrke!)
Prehrana

5 izjemno škodljivih posledic izpuščanja zajtrka (+ recepti za odlične zajtrke!)

Okrepite imunski sistem s TEM domačim napitkom
Zdravi recepti

Okrepite imunski sistem s TEM domačim napitkom

Zlato pravilo vitke postave: zjutraj ogljikovi hidrati, popoldne beljakovine
Diete

Zlato pravilo vitke postave: zjutraj ogljikovi hidrati, popoldne beljakovine

Recept za sladico, s katero je Michelle Obama osvojila Baracka
Prehrana

Recept za sladico, s katero je Michelle Obama osvojila Baracka

Kje dobite pravo italijansko pizzo?
Prehrana

Kje dobite pravo italijansko pizzo?

JABOLKA - zdravilni biseri jeseni
Za Aktivne

JABOLKA - zdravilni biseri jeseni

Jogurtova pita z gozdnimi sadeži
Okusi Slovenije

Jogurtova pita z gozdnimi sadeži

Najboljše jedi iz jabolk in odličen jabolčni koktejl (Recepti!)
Zdravi recepti

Najboljše jedi iz jabolk in odličen jabolčni koktejl (Recepti!)

Kaj jesti za zdravo srce
Zdrava prehrana

Kaj jesti za zdravo srce

Jesenski recept: bučna rulada s sirnim nadevom
Zdravi recepti

Jesenski recept: bučna rulada s sirnim nadevom

  • novejše
  • več novic

Naročite se na prejemanje novic

Aktivni.si

Pišite nam Naročite revijo Pravno obvestilo Politika varstva zasebnosti
Nastavitve zasebnosti O piškotkih Potisna obvestila Oglaševanje
ISSN 2712-4487, © 2025 Aktivni.si, Adria Media Ljubljana, založništvo in trženje, d.o.o.