Rezultati iskanja - 21-dnevni program - Aktivni.si

Rezultat iskanja

sadje zelenjava hrana zdravje neoprano umazanija

Prehrana

Zdravniki priporočajo, da to sadje uživate vsak dan: krepi imunski sistem, zagotavlja energijo in ohranja stabilno raven sladkorja v krvi

mandlji

Prehrana

6 živil, ki vsebujejo več magnezija kot mandlji: podpirajo kosti, srce in ožilje

Različne vrste sira.

Prehrana

Zdravniki svarijo: to je najslabši sir za vaše srce (mnogi ga uživajo vsak dan)

Tašča in snaha delata selfie.

Zanimivosti

Dilema obupane Slovenke: "Taščo je pred mesecem dni zadela možganska kap – sem dolžna skrbeti za njo?"

Radiator

Dobro počutje

Najboljši trik, s katerim boste prihranili pri ogrevanju: potrebujete le karton ter aluminijasto folijo in račun bo občutno manjši

Grozljivi rezultati raziskave: če pogosto jeste to vrsto hrane, imate večjo verjetnost za razvoj številnih hudih bolezni

Prehrana

Grozljivi rezultati raziskave: če pogosto jeste to vrsto hrane, imate večjo verjetnost za razvoj številnih hudih bolezni

Kako v 20 dneh izgubiti kilograme in podaljšati življenje: skrivnosti zdravnika za dolgoživost

Dobro počutje

Kako v 20 dneh izgubiti kilograme in podaljšati življenje: skrivnosti zdravnika za dolgoživost

Ženska v postelji uporablja telefon

Dobro počutje

8 večernih navad za daljše in srečnejše življenje: ugasnite televizijo in raje naredite TO

Če na poti v službo počnete to, ogrožate svoje zdravje: nova raziskava ugotavlja, da so še posebej na udaru ženske v menopavzi

Zdravje

Če na poti v službo počnete to, ogrožate svoje zdravje: nova raziskava ugotavlja, da so še posebej na udaru ženske v menopavzi

Dekleta so na cilju! Udeleženke uspešno zaključile projekt Moja prva 10ka

Moja prva 10ka

Dekleta so na cilju! Udeleženke uspešno zaključile projekt Moja prva 10ka

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Dobro počutje

3 vaje za trebušne mišice stoje: vzemite si le 2–3 minute med odmorom ali med čakanjem na kavo

Nasmejana ženska v rokah drži banano

Prehrana

Ta živila imajo več kalija kot banane: skrbijo za zdravje srca, preprečujejo povišan tlak in infarkt ter pripomorejo k zdravemu živčnemu sistemu

spanje sanje

Zdravje

To bo vplivalo tudi na naše zdravje: letos bomo na zimski čas prešli prej

spanje

Dobro počutje

Zakaj ženske potrebujejo več spanja kot moški?

več novic