Zakaj bi se odpovedali čokoladni torti, če jo lahko pripravite na bolj zdrav način?
Če želite vzpostaviti zdrav odnos s hrano, se morate med drugim naučiti prepoznati razliko med pravo, torej fizično lakoto …
Nekaj hladnega, sladkega, osvežilnega ... Nekaj kar bo ohladilo visoke poletne temperature!
Ne moremo se upreti lahkim poletnim sladicam, ki so hkrati tudi zdrave. Zato imamo vas nov recept in ja, tudi …
Vroče temperature kar kličejo po vodni osvežitvi! Ne glede na to, ali boste ob morju, jezeru ali reki, prepričani smo, …
Preprost recept za domačo limonado (pripravljamo jo brez rafiniranega sladkorja) in 5 okusov, da boste ta osvežilen poletni napitek …
Jogurtovo dieto je sestavila igralka Jeannie Mai skupaj s svojo skupino nutricionistov in dietetikov. Predstavili vam bomo, kako naj bi …
Obožujemo jagode. Sveže so seveda najboljše. Ravno prav zrele, ki imajo okus po poletju. Iz njih tudi marsikaj spečemo in …
Topli sončni žarki kar kličejo po tem, da se odpravimo v naravo. V Sloveniji je hoja v hribe ena najbolj …
Če si grški jogurt radi privoščite za sladico ali zajtrk, vam bo všeč tudi lahka torta brez peke. Ker ima …
Če se izogibate kruhu, poskušate na jedilnik vnesti več zelenjave ali preprosto iščete idejo za slasten prigrizek, predlagamo takšnega …
Sicer je veliko odvisno od osebe, vendar se mnoge med menstruacijo srečujejo s krči, spremembami v razpoloženju, slabostjo, napihnjenostjo, glavoboli, …
Tudi vi obožujete ta letni čas? Pa ne samo zaradi novih popkov, toplejšega vremena, zelenja okrog nas, ampak tudi zaradi …
Vlaknine so pomemben del uravnotežene prehrane – priporočen dnevni vnos za odrasle je 30 gramov. A večina jih zaužije precej …
Sladke jagode in hrustljav drobljenec … Te sladice bo zmanjkalo v minuti.
Katero sadje se vam zdi najlepše, najbolj elegantno? Modre borovnice, navihana banana, rdeče jagode, sijoče jabolko, seksi hruška ali nežna, …
Zelo verjetno se je tudi vam že zgodilo, da se je kakšno živilo pokvarilo oziroma splesnelo. Čeprav previdno zavito …
Za večjo samozavest, spoznavanje sebe in osebno rast je pomembno, da čas preživimo sami.
Prehranjevalne navade vključujejo mnogo več kot samo vrsto in količino živil oziroma jedi.
Letos pa malo drugače - za vas imamo prav posebno sladico, ki bo navdušila tudi izbirčne goste!
