Čeprav je rotacijska dieta morda pred časom že sla v pozabo, je to sezono zaradi hitrih rezultatov ponovno postala priljubljena.
Ko pred seboj končno ugledamo planinsko kočo in se za nami razprostira čudovit razgled, v zraku pa diši po ... …
Nezavedno grizljanje, morda celo grizljanje iz dolgočasja in nepotešenosti zagotovo ni najbolj prijazno do naše vitke postave in vitkega pasu. …
Vas navdušujejo neverjetne in hitre preobrazbe igralke Renee Zellweger? Oglejte si njen jedilnik (najdete ga na dnu članka), …
Potrebujete nekaj svežega za na pot, okusnega in hkrati zdravega? Če ste naveličani prigrizkov iz pekarne in pisarne, je tu …
Zaradi njegovega videza celulit pogosto imenujemo tudi pomarančna koža. Nasploh torej velja za precej razširjeno težavo, ki v večini prizadene …
Preverite, kaj si zvezdnica privošči za zajtrk, kosilo in večerjo.
Obožujete testenine, ampak da bi si jih privoščili za zajtrk … Hmmm?
Razvajajte svoje brbončice s enostavno pripravljenim lososom, kot ga pripravlja tudi polfinalistka oddaje Masterchef!
Topli meseci vabijo na veliko tekaških dogodkov, po katerih vas bodo bolele mišice. Preverite, kaj vse morate narediti za dobro …
Si tudi vi želite izgubiti kakšen odvečni kilogram, pa ne veste, kako bi se tega lotili? Za začetek nehajte verjeti …
Če si želite pridobiti na mišični masi je poleg ustrezne vadbe potrebna tudi ustrezna prehrana. Preverite, katera so tista hranila, …
Ščitnica je majhna žleza metulju podobne oblike, ki z izločanjem hormonov uravnava našo presnovo. S primerno prehrano lahko podpremo njeno …
Tudi vi nimate veliko časa, a si vseeno želite zdravega zajtrka? Preverite 4 ideje za hitre zajtrke, ki blagodejno vplivajo …
Vitamin D je eden od najpomembnejših elementov za pravilno delovanje našega telesa. Preverite, kateri so znaki pomanjkanja.
Želja po živilu, za katerega bi še pred dobrim tednom trdili, da ga ne bi poskusili (ali pa celo želja …
Omamna kombinacija lososa, špargljev in feta sira navduši tudi najzahtevnejše gurmane. Preizkusite jo tudi vi!
Mleko in mlečni izdelki so vir izjemno kakovostnih beljakovin in odličen vir za človeka pomembnega minerala.
Velika noč je tu, zato na hitro preverimo vse, kar moramo vedeti o trdo kuhanih jajcih. Zagotovo ne bodo manjkala …
Ker gresta dobro jutro in kvaliteten spanec z roko v roki, imamo za vas kar dva recepta. Oba lahko pripravite …
