Čas, ki ga izberete za zajtrk, kosilo in večerjo, je lahko pri hujšanju zelo pomemben, zato smo strokovnjake povprašali o najboljšem času za glavni obrok dneva, kosilo.
Strokovnjaki so si enotni: Uživanje kosila ob tej uri vas lahko reši nadležnih odvečnih kilogramov
21. 2. 2024
Deli

Za hujšanje in dobro počutje je pomembno, da jeste uravnoteženo hrano in nekaj pozornosti namenite tudi uri vaših obrokov.