Kavni napitki brez katerih ne boste hoteli začeti dneva

24. 2. 2018
Deli
Kavni napitki brez katerih ne boste hoteli začeti dneva (foto: profimedia)
profimedia

Tudi navadna skodelica kave ima svoj čar, vendar se boste še rajši zbujali z naslednjimi napitki, ki jih pripravite podobno kot smuti.

Kava s kokosom in oreščki

Za napitek potrebujete naslednje sestavine:

  • 1 skodelica sveže kuhane kave
  • 1 skodelica kokosovega mleka
  • ½ skodelice oreščkov
  • 1 zmrznjena banana
  • 1 čajna žlica vanilijevega ekstrakta
  • ščep soli
  • kocke ledu
  • cela kavna zrna za dodatno aromo in boljši okus (po okusu)

Vse sestavine stresite v mikser in zmešajte v napitek. Po vrhu lahko posujete kavna zrna, sesekljane oreščke ali okrasite s sadjem (najbolje se prilegajo kosi banane).

smuti

Karamelna poslastica

Ljubitelji karamele si privoščite napitek, ki vas hkrati zbudi in spodbudi, da boste z veseljem zlezli iz postelje. Potrebujete:

  • 1 skodelica sveže kuhane kave
  • ½ skodelice nesladkanega mandljevega mleka
  • 1 zmrznjena banana
  • 1 čajna žlica vanilijevega ekstrakta
  • datlji
  • ščep soli
  • kocke ledu

Zmešajte in si v kozarec nalijte osvežilen napitek z okusom karamele, ki bo skoraj zagotovo zamenjal navadno kavo.

smuti

Zajtrk in kava v enem

Naslednji napitek lahko štejete kot majhen zajtrk, vseeno pa je priporočljivo, da si poleg tega privoščite še nekaj sadja ali opečenec z avokadovim namazom (ali drugo vrsto zajtrka). Sestavine so naslednje:

  • ½ skodelice sveže kuhane kave
  • ½ skodelice mleka
  • 1 banana
  • ⅓ skodelice ovsenih kosmičev
  • 1 čajna žlica mandljevega/arašidovega masla (po okusu)

Zmiksajte sestavine in po potrebi dodajte mleko, da bo mešanica gladka in tekoča. Kozarec dopolnite z naribano temno čokolado in ga spijte še svežega.

Novo na Metroplay: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"