Kaj nas ohranja zdrave in srečne, ko gremo skozi življenje? Bogastvo? Kariera? Je to družina? Veliko prijateljev? Preverite lekcije iz najdaljše raziskave o sreči. Odgovor vas morda preseneti.
Harvardska raziskava, ki odgovarja na zgornje vprašanje, je morda najdaljša raziskava, ki je bila kdajkoli narejena.
Življenju dveh skupin moških so raziskovalci sledili 75 let, vse od leta 1938. Ti so v raziskavo vstopili kot najstniki,
- v prvi skupini so bili študenti z univerze Harvard (diplomanti 1939-1944),
- druga skupina moških je iz revnješih predelov Bostona. Zadnji so živeli v najemu, mnogi brez tekoče vode, nekateri iz težavnih in zapostavljenih družin.
Ko so odrasli, so postali tovarniški delavci, odvetniki, zidarji, zdravniki in eden predsednik Združenih držav. Nekateri so postali alkoholiki. Nekaj jih je razvilo shizofrenijo. Nekateri so se povzpeli na socialni lestvici od dna in vse do samega vrha, drugi so to pot opravili v nasprotni smeri.
Raziskovalci so moške redno klicali, jih intervjuvali na domačem kavču, preverjali zdravniške kartoteke, delali krvne preiskave, skenirali možgane, govorili z drugimi člani družine, jih opazovali pri pogovoru s partnerjem ...
Po 75 letih ...
Kaj ustvari dobro življenje? Kaj nas ohranja zdrave in srečne?
Ne gre za bogastvo, ne za slavo, ne za kariero …
Srečne in zdrave nas ohranjajo dobri odnosti. Pika.
Preberite še:
Ali pa: Kaj morate, glede na astrološki znak, v življenju opustiti?
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?