V času spanja se dogaja mnogo procesov telesa in regeneracija. Toda to še zdaleč ni vse. Ste se že kdaj zbudili sredi noči in slišali, da se smejite, mrmrate ali celo govorite v spanju? Če je tako, niste edini. Po raziskavah sodeč se to kdaj v življenju zgodi več kot 66 odstotkom ljudem.
Govorjenje v spanju očitno ni vedno povezano s spanjem. Raziskovalci sicer še vedno ne razumejo medicinskih vzrokov za govorjenje v spanju. Po nekaj teorijah govorjenje v spanju povezujejo z genetiko, motnjami vedenja v spanju REM in nočnimi morami.
Večja verjetnost, da boste govorili v spanju je tudi takrat, če jemljete kakšna zdravila, imate v življenju veliko stresa ali pa se soočate z duševnimi težavami.
Kakšen pa je spiritualni pomen govorjenja v spanju?
Konkretnih znanstvenih dokazov o vzrokih za govorjenje v spanju je malo, zato mnogi ljudje iščejo spiritualne razlage o pomenih govorjenja v spanju. Kateri so med njimi?
Znak, da je treba ukrepati
Po mnenju psihoanalitika Sigmunda Freuda so sanje način, kako um obdeluje informacije, ki so med budnostjo potlačene. Če se čez dan spopadate z neko odločitvijo, jo bo vaš nezavedni um poskušal razrešiti v spanju. Govorjenje v sanjah je lahko sporočilo nezavednega uma, ki sporoča, kaj storiti v dani situaciji. Če vas zanima kaj več o tem kaj ponoči govorite, se kdaj posnemite, saj boste na tak način lahko analizirali izrečeno in bo dobilo smisel.
Težave pri izražanju čustev
Obstaja veliko razlogov, zakaj ljudje določena čustva potlačijo. Toda ko jih predolgo zadržujete, bo telo na različne načine našlo način za sprostitev, kar lahko vključuje tudi govorjenje v spanju. Če vam je težko nekaj sporočiti ali opažate druge znake, da potlačite čustva, je morda govorjenje v spanju način, s katerim vaš notranji glas poskuša dati čustvom prosto pot.
Vaša manifestacija se uresničuje
Obstaja več različnih znakov, da so vaše sanje blizu uresničitve in če med temi sanjami začnete govoriti v spanju, je to dober znak, da vaša manifestacija deluje.
Vaša pokojna ljubljena oseba komunicira z vami
Nekateri ljudje verjamejo, da njihovi preminuli bližnji osebno komunicirajo z njimi in jim nudijo tolažbo in zagotovilo. Morda vam je pred kratkim umrla ljubljena oseba in vas njena smrt napolnjuje s skrbmi. Tudi to se med drugim lahko odraža z govorom v spanju, kjer na nek način najdete uteho in se znebite svojih skrbi.
Povzeto po: yourtango.com
Preverite tudi Aktivni podkast:
V epizodi Aktivni podkasta je v naši družbi dr. Ana Debevc Prašnikar, specialistka interne medicine, ki že vrsto let raziskuje načine, s katerim lahko podaljšamo mladostno delovanje našega telesa.
Prisluhnite mu tukaj:
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?