Rezultati iskanja

Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb

Mraz še bolj poveča tveganje za nastanek poškodb

Razlogi, zakaj bi tudi pozimi morali (vsaj enkrat tedensko) telovaditi na prostem

Razlogi, zakaj bi tudi pozimi morali (vsaj enkrat tedensko) telovaditi na prostem

Tako seks vpliva na zdravje

Tako seks vpliva na zdravje

Slovenska junakinja zime - Anamarija Lampič: »Mi smo nasmejana družina.«

Slovenska junakinja zime - Anamarija Lampič: »Mi smo nasmejana družina.«

Rekreirajte se tudi pozimi, a se pravilno oblecite

Rekreirajte se tudi pozimi, a se pravilno oblecite

Poglejmo, kako lahko migamo tudi pozimi

Poglejmo, kako lahko migamo tudi pozimi

Naj vas prepričamo, da je zima najboljši letni čas za vadbo na prostem

Naj vas prepričamo, da je zima najboljši letni čas za vadbo na prostem

4 obvezne vaje za smučarje za celo telo (+ bonus vaja, s katero ponazorite smučanje)

4 obvezne vaje za smučarje za celo telo (+ bonus vaja, s katero ponazorite smučanje)

8 težav posameznikov, ki jih vedno zebe (Se prepoznate?)

8 težav posameznikov, ki jih vedno zebe (Se prepoznate?)

Brez izgovorov! 20 - minutni trening za lepšo postavo in dobro počutje (glasbo izberite sami!)

Brez izgovorov! 20 - minutni trening za lepšo postavo in dobro počutje (glasbo izberite sami!)

5 športov, ki vam mimogrede izboljšajo spolno življenje

5 športov, ki vam mimogrede izboljšajo spolno življenje

Hiter trening za oblikovanje trebušnih mišic (+ recept za regeneracijo)

Hiter trening za oblikovanje trebušnih mišic (+ recept za regeneracijo)

Hokej na ledu: Kako sem prvič na drsalke stopil pri 32 letih

Hokej na ledu: Kako sem prvič na drsalke stopil pri 32 letih

Obvezne vaje za vse, ki veliko sedite

Obvezne vaje za vse, ki veliko sedite

Ogrevanje pred tekom - zakaj je še posebej pomembno v hladnejših dneh (+ video z vajami)

Ogrevanje pred tekom - zakaj je še posebej pomembno v hladnejših dneh (+ video z vajami)

Vrata je odprl novi Alfa gym samo za ženske!

Vrata je odprl novi Alfa gym samo za ženske!

Koliko teka na dan je primerno in kateri sklepi so najbolj obremenjeni (odgovarjajo kineziologinja in terapevta ortopedske medicine)

Koliko teka na dan je primerno in kateri sklepi so najbolj obremenjeni (odgovarjajo kineziologinja in terapevta ortopedske medicine)

Tečemo: Koliko vode moramo popiti med treningi?

Tečemo: Koliko vode moramo popiti med treningi?

Ali ste vedeli, da lahko tudi med tekom vadite čuječnost?

Ali ste vedeli, da lahko tudi med tekom vadite čuječnost?

Preprosta vaja, ki vam pomaga do boljših rezultatov (+ vsi njeni pozitivni učinki na telo)

Preprosta vaja, ki vam pomaga do boljših rezultatov (+ vsi njeni pozitivni učinki na telo)

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri