Slika 1/5

Negujte družabno življenje

Ljubljene osebe so tudi eden od ključev do pozne starosti. Zato negujte svoje odnose, vložite vanje čas in energijo in glejte, kako se vam bo vse povrnilo. Ne zamudite priložnosti, ko bi lahko z drago osebo ustvarili lepe spomine.

Znanstveniki urejeno družabno življenje povezujejo tudi s pozitivnimi spremembami na srcu, v možganih, hormonih in delovanju imunskega sistema. Zaradi prijateljev in partnerja se boste bolje odzvali na negativne situacije in stres. Primite torej v roke telefon in še danes povabite prijatelja na skodelico kave.

profimedia

Preverite tudi: