5 (nenavadnih) stvari, ki vplivajo na izboljšanje spomina

14. 1. 2018
Deli

Kako dober spomin imate? Si opravke zapisujete ali zapomnite? Se spomnite, kaj ste včeraj jedli za kosilo in kakšno barvo majice je nosil prijatelj? Ne glede na to, kako dobro deluje vaš spomin, ga vedno lahko izboljšate.

1 / 5
Profimedia

Asociacije

To verjetno počnete že podzavestno predvsem pri učenju novega jezika ali pri večanju besednega zaklada. Veliko lažje si boste zapomnili besedo, če jo povežete z že znano in podobno zvenečo. Zato se včasih izplača vzeti nekaj minut več in v mislih prilagoditi izgovorjavo, da boste jezik lažje nadgradili in povezali z znanjem, ki ga že imate.

Preberite tudi: 

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?