Ali pri sebi opazite ta vedenja? Potem se vaši možgani starajo zelo hitro

18. 5. 2023
Deli

Se vaši možgani starajo hitro, ali so mlajši od vaših let? Poglejte, kakšna vedenja so značilna za obe stanji. 

1 / 3
Profimedia

Vaše navade in odnos do okolice vpliva na možgane - dobro ali slabo, na to lahko vplivate sami. Presodite, kateri znaki vas bolje opišejo in ugotovite, ali bi lahko za zdrave možgane naredili več, kot trenutno počnete. ➡️

Prisluhnite aktivni podkastu! 

V novi epizodi Aktivni podkasta gostimo Zalo Mlinšek, mag. inž. prehrane. S svojim znanjem Zala številnim pomaga pripravljati bolj zdrave in hranljive obroke, tokrat pa smo se z njo pogovarjali o varnosti živil, ki so na naših policah.

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?