Za praznike se težko popolnoma izognemo alkoholu, zato poglejmo, katera pijača naredi najmanj škode vašim jetrom.
Dobro vemo, da je najbolje, da alkohola ne pijemo in si ga privoščimo le ob posebnih priložnostih. Tako poskrbimo za zdravje in ne obremenjujemo jeter in ledvic. Ko pa si boste privoščili kakšen kozarec alkohola, izberite tistega, ki povzroči najmanj škode.
Zdravniki so si jasni v tem, da alkohol povzroča veliko tveganje za bolezni jeter, zato svetujejo, da zelo omejimo količino in se mu v splošnem izogibamo. Držite se priporočila: en kozarec alkoholne pijače na dan za ženske in dva kozarca za moške.
Vsak tip alkohola poveča možnost komplikacij pri jetrih, še težje pa je vedeti, kakšno škodo povzroča, če imate tudi druga obolenja, npr. zamaščena jetra ali hepatitis.
Ko ni možnosti, da bi se alkoholu izognili, si privoščite pijačo, ki najmanj obremeni jetra. ➡️