Dr. Kathryn Mannix, ki je 30 let delala na področju paliativne oskrbe, je v oddaji BBC Women's Hour spregovorila o naših zadnjih trenutkih. Tako razloži …
Prva opazna stvar je, da začne telesu zmanjkovati energije. Podobno kot pri starem mobilnem telefonu, ki se mu baterija ne polni, opiše dr. Mannix. In polnilec je spanje. Telo ga potrebuje bolj kot hrano in pijačo. "Pravzaprav veliko umirajočih ne čuti lakote in to je v redu. Ne umirajo, ker ne jedo. Ne jedo, ker njihovo telo umira."
Tako sčasoma umirajoči potrebujejo vse več spanja, da si naberejo dovolj energije za razmišljanje in opravljanje stvari, ki jih lahko – kar poteka v intervalih.
Nato začno izgubljati zavest. Vendar ne prepoznajo razlike med spanjem in nezavestjo.
Ne spreglejte še:
- Toliko ur bi morali spati, če ste starejši od 50 let – razlog pa je TA!
- To je zadnji čut, ki ga izgubimo pri umiranju (in zakaj morate to vedeti)
- Spoznanja ljudi, ki so šele na koncu dojeli, kaj so v življenju zanemarili, pa je bilo najvažnejše
Umirajoči začne tudi drugače dihati
Dr. Mannix spregovori še o tem, kaj se dogaja z dihanjem – ki zveni zelo mučno. Tik pred smrtjo se namreč vzorec dihanja, ki ga določajo nevroni v možganskem deblu, spremeni – postane lahko nepravilno. Obdobja plitvih vdihov se izmenjujejo z obdobji globljih, hitrih vdihov, ki jim sledi kratek premor in nato se dihanje spet nadaljuje. Takšno dihanje lahko spremlja tudi zvok, kot nekakšno klokotanje (t. i. death rattle), zaradi nabiranja sluzi v grlu, saj oseba ne more več požirati.
"Če tega še niste videli, lahko mislite, da oseba, ki diha morda hitro, a plitvo, težko diha in ji je neprijetno."
Toda te spremembe so del naravnega procesa, izklapljanje telesa v zadnji fazi življenja.
Čisto na koncu oseba preide v fazo počasnega dihanja, do trenutka, ko bo izdihnila in preprosto ne bo več vdihnila.
Zaradi tega smrt seveda ni nič manj žalostna, vendar upa, da bo zaradi tega videti manj strašljiva.
Zakaj je pravzaprav spregovorila o tem? Pravi, da si želi odpraviti strah pred smrtjo – kar naslovi tudi v kratki animaciji Dying for Beginner.
- Preberite še: Presunljivo: medtem, ko je njen oče umiral za rakom, je odkrila štiri stvari, o katerih nihče ne govori
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?