Zdravstvena težava, ki muči številne, pozna preprosto rešitev - zelje!
Otekle noge so težava, s katero se še posebej poleti spoprijema veliko ljudi – med njimi številne ženske. Dolgotrajno sedenje, stanje ali vročina povzročajo zatekanje nog, tudi pri tistih, ki nimajo nobenih resnih zdravstvenih težav. Medtem ko farmacevtska industrija ponuja številne rešitve, se mnogi znova obračajo k naravi – in ena izmed najbolj preprostih, a učinkovitih metod prihaja iz ljudske medicine.
Rešitev se skriva v - zelju! Ta priljubljena vrtnina, znana po svojih protivnetnih lastnostih, se že dolgo uporablja kot naravni obkladek – denimo pri doječih materah za lajšanje vnetja in napetosti v prsih. Zdaj pa se uspešno uporablja tudi pri oteklinah na nogah.
Postopek je preprost. Potrebujete le glavo svežega zelja. Nekaj večjih listov zmehčajte z valjarjem ali tolkačem za meso, da spustijo sok, nato pa jih ovijte v čisto kuhinjsko krpo in položite v zamrzovalnik za približno pol ure. Pomembno je, da se listi ne zamrznejo, ampak se le dobro ohladijo.
Ohlajene liste nato položite na otečena mesta na nogah, jih čvrsto ovijte s tkanino in pustite delovati približno eno uro. Po mnenju številnih, ki so metodo preizkusili, se oteklina vidno zmanjša že po prvi uporabi.
Če imate občutljivo kožo, je priporočljivo, da pred nanosom obkladka na kožo nanesete blago kremo ali losjon. Osebe z odprtimi ranami naj se uporabi obkladkov izognejo.
Za tiste, ki zvečer pridejo domov iz službe z občutno težjimi in otečenimi nogami, je lahko ta metoda preprost in učinkovit način za hitro olajšanje. Liste si lahko pripravite že večer prej in jih shranite v hladilniku, da bodo naslednji dan pripravljeni za uporabo.
Naravna rešitev iz kuhinje, ki ne stane skoraj nič, pa vendar prinaša občutno olajšanje – zelje je očitno več kot le priloga na krožniku.
