Na boljše seveda. Ker jutro ne more ponuditi obetajočega dne, če ga začnemo tako, da goltamo kavo, medtem obuvamo še čevlje in nervozno pogledujemo na uro. Ja, ljudje imamo veliko slabih navad, ko gre za jutranjo rutino. K sreči lahko te tudi odpravimo. Začnite tako ...
1 / 6
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?