Kreme s kortizonom, ki jih priporočajo številni dermatologi, niso učinkovite pri zdravljenju oziroma lajšanju posledic sončnih opeklin. Vsaj tako pravijo danski raziskovalci.
Menijo namreč, da ultravijolični žarki tako močno poškodujejo celice v koži, da vnetja ni več mogoče blažiti z nanosom kreme. Če si želite olajšanja, na opečeno mesto položite krpo, namočeno v mrzlo mleko (beljakovine bodo pomirile kožo) in zaužijte 400 miligramov ibuprofena. Druga ekipa zdravnikov pa je v Kaliforniji ugotovila, da ibuprofen zmanjša učinek opeklin, saj blokira hormone vnetja. V 24 urah po sončenju vsake štiri ure vzemite po 400 mg ibuprofena, seveda pa se o tem posvetujte z osebnim zdravnikom.
foto: Shutterstock
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?