Da bodo jesenske majice lepo napete in da bo vse stalo tam, kjer mora, tokrat predstavljamo sklop treh vaj za učvrstitev prsnih mišic.
1 / 4
Pripravil: Vanja Cipot, osebni trener
Vanjo lahko poiščete v Fit City centru na Tržaški 132 v Ljubljani ali mu pišete na vanja@v-team.si. Več si preberite na www.v-team.si in Facebook VanjaTeam.
Preberite še: 20 kg v mesecu dni?
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?