Najnovejše
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
Karving Magazin
Išči
Avtomagazin
Elle
Govori.se
Cosmopolitan
Sensa
Najnovejše
Športi
Prehrana
Zdravje
Dobro počutje
Več
Rezultat iskanja
Išči
Prehrana
Ob kateri uri bi morali zajtrkovati? Pravi čas lahko pospeši presnovo in pomaga pri vitkejši liniji
Prehrana
Ta sir je najboljši za hujšanje: spodbuja izločanje dopamina in nasiti, vendar ne redi
Zdravje
Kako zdravje črevesja vpliva na krvni tlak? Zdravnik s Harvarda razkriva, da je povezava močnejša, kot bi mislili
Prehrana
Ogljikovi hidrati zjutraj – da ali ne? Zdravnik pojasnjuje, zakaj je odločilna prava izbira živil
Prehrana
Kardiologinja pravi, da je to najslabše živilo, kar ga lahko zaužijete: »Je prava nočna mora za vaše arterije«
Prehrana
Kaj se dogaja v vašem telesu, če pogosto jeste šunko? Tega o priljubljenem živilu morda še niste vedeli
Prehrana
Če za zajtrk pogosto jeste to živilo, se lahko čez 10 let pojavijo zamaščena jetra: slabo vpliva na telo in zvišuje holesterol
Zdravi recepti
Mini pite, pečene v 15 minutah: en grižljaj in zaželeli si boste ves pekač
Prehrana
Prigrizki, ki so koristni za ženske po 50. letu: skrbijo za zdravje kosti in ohranjajo vitalne možgane
Zdravje
Nevrologi svetujejo: »Če želite, da vaši možgani delajo 'kot ura', vsak dan počnite teh 9 stvari«
Zdravi recepti
Ko pripravljate pecivo, v moko dodajte to: testo bo vzhajalo bolje, pecivo pa bo mehko 5 dni
Zdravi recepti
To sladico je oboževala vsa Jugoslavija: ne zahteva dragih sestavin, priprava pa je otročje lahka
Prehrana
Nutricionist prisega na ta zajtrk: »Pripravi me na uspešen dan in zaradi njega se dobro počutim«
Zdravi recepti
Babičin recept za "jogurt lepinje" iz ponve: izginile bodo še preden se ohladijo
Zdravi recepti
Tako ocvrete testo, da ne vpije niti kapljice odvečnega olja: preprost trik, ki so ga poznale že naše babice
Prehrana
»Vsako jutro za zajtrk jem le to in nikoli se ne zredim: moj trebuh je vedno raven kot deska«
Prehrana
Po 50. letu se raje izogibajte tem zajtrkom: pospešujejo vnetja v telesu, dvigujejo krvni sladkor in so polni praznih kalorij
Dobro počutje
To sadje topi maščobo tudi med spanjem: jejte ga vsak dan in opazujte, kako kilogrami izginjajo
Aktualno
Najboljši in najslabši zdravstveni trendi leta 2025
Prehrana
"Odkar mi je to povedal zdravnik, za večerjo ne jem več solate": Kako surova hrana vpliva na cikel spanja?
več novic
Naročite se na prejemanje novic
Naroči se