Rezultati iskanja - preveč detergenta - Aktivni.si

Rezultat iskanja

VZROK JE POVEZAN S KORTIZOLOM, KI JE ZJUTRAJ NAJVIŠJI

Kortizol, ki se pogosto povezuje s stresom, povečuje raven budnosti. Pitje kofeina v času, ko je raven kortizola že visoka, lahko deluje proti temu ali celo pomaga pri pridobivanju tolerance za kofein.

Razlog, da zjutraj, preden spijete kavo, počakate vsaj kakšno uro, je povezan tudi z pogostim uriniranjem, saj je kofein naravni diuretik, kar pomeni, da boste po skodelici kave pogosteje urinirali, vendar se je po prespani noči dobro hidrirati in ne izgubljati še več tekočine.

KDAJ JE PRIPOROČLJIVO SPITI ZADNJO KAVO TEKOM DNEVA?

Dr. Lindsay Browning, psihologinja in nevroznanstvenica s spletne strani troublesleeping.co.uk, pravi, da je pet do sedem ur po skodelici popite kave polovica kofeina še vedno v vašem telesu. Zato priporoča, še zlasti, če imate težave s spanjem, zadnjo skodelico kave spiti okoli 14. ure.

Dobro počutje

Tako v trenutku ugotovite, ali uživate preveč kofeina

pivo moški druženje pitje alkohol zdravje posledice

Dobro počutje

Imate radi pivo? Eksperiment razkril, kaj se zgodi s telesom, če ga pijete vsak dan

detergent pralni stroj madeži alkoholni kis

Aktualno

Madeži na oblačilih bodo postali preteklost: to poceni sredstvo, ki ga imamo vsi doma, odstrani vse madeže

peščica umazanija trik čiščenje

Aktualno

Pečice nikdar več ne boste čistil drugače! Ta domača mešanica dela čudeže

Domen Prevc smučarski skoki

Športi

Epski podvig v Planici, tega nismo videli še nikdar! Slovenski orel se je podpisal pod svetovni rekord!

slanina prehrana zdravje

Prehrana

Svinjska mast, slanina in čebula vsak dan na meniju? Strokovnjaki presenetili z odgovorom

mikser aluminijasta folija trik ostrina

Aktualno

Trik, da te kap: zmiksajte kroglice iz aluminijaste folije v mešalniku – rezultat vas bo osupnil!

terasa dom sproščanje

Za telo in dušo

Teh 6 stvari nikoli ne smete početi na terasi ali dvorišču: negativno lahko vplivajo tudi na razpoloženje in srečo v hiši

Cameron Thompson kuhar slanina

Prehrana

Vse življenje že narobe pečete slanino: trik slavnega kuharja postal spletna senzacija, razkril je skrivnost (VIDEO)

Rutina pred spanjem za zdravo crevesje

Dobro počutje

Ali dovolj spite in se še vedno prebujate utrujeni? Poglejmo, kaj so možni razlogi

zamašen odtok detergent vroča voda dom rešitev

Aktualno

To imamo vsi doma! Preprost recept, kako se znebiti zamašenih odtokov (in ne, ne gre za sodo bikarbono in kis!)

Ženska na večerji pije kozarec vina

Dobro počutje

Nikar ne spreglejte teh znakov: TAKO vas telo opozarja, da uživate preveč alkohola

Kaj se zgodi, če več dni za pitje vode uporabljate isti kozarec?

Dobro počutje

Kaj se zgodi, če več dni za pitje vode uporabljate isti kozarec?

Ženska v spodnjem perilu dela selfie v ogledalu

Zdravje

Na trebuhu imamo lahko 2 tipa maščobe: ta je nevarnejši in lahko pripelje do resnih zdravstvenih težav

moški pes smrt sepsa

Zdravje

Tragedija brez primere: moškega pes polizal po rani na nogi, kar je sledilo, osupnilo še zdravnike

potopljena ladja MS World Discoverer

Aktualno

Ladja duhov, ki že desetletja sameva ob rajski obali: kapitanov manever spremenil vse

spol moški ženska

Zdravje

Evidenčni kaos zaradi spreminjanja spolov: raziskava razkrila težavo, ki bi lahko vplivala na življenja ljudi

čiščenje zob ustna votlina zdravje umivanje zob

Aktualno

Strokovnjaki svarijo slovenske starše: to so glavne napake pri umivanju otroških zob

več novic