Rezultat iskanja

Ali stres poviša možnost za srčni infarkt?
Kaj imajo s hujšanjem opraviti hormoni? (Pravzaprav vse)
To se dogaja z vašim telesom 60 minut po tem, ko zaužijete preveč sladkorja
Ljudje povprečno izrečemo 11 laži na teden
Vadba, ki je ne bi smeli izvajati pred spanjem (pravijo strokovnjaki)
Na kateri del telesa vplivajo jeza, strah, žalost in druga negativna razpoloženja?
Zdravnik se je odločil za drugačen pristop: Svojim pacientom na recept predpiše 10 navad za zdravje in srečo
Kako veste, da so ravni estrogena v neravnovesju? (in to ni redek pojav!)
30 najboljših nasvetov za raven trebuh
Zakaj je tek pozimi dober za vaše zdravje?
16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo
7 znakov, da vaša vadbena rutina deluje (čeprav morda ne vidite sprememb)
Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?
Veste, kaj je 24-urni cirkadiani ritem, kako vpliva na telo in tudi na nego kože?
Stranski učinek meditacije, na katerega verjetno ne pomislite
Kardio ali trening z utežmi – kaj bi morali izvajati, da bi hitreje izgubili maščobo na trebuhu?
Ali lahko v resnici shujšate s pomočjo joge?
4 načini, kako odpuščanje drugim pomaga vašemu zdravju
Se redite in brezglavo nakupujete? 5 znakov, da morate NUJNO na dopust!
7 navad, ki nas postarajo