Rezultat iskanja

Nabiranje maščobe okoli trebuha – kaj so miti in kaj resnice? (piše Mario Sambolec)
Boljša odpornost in razpoloženje: 5 živil bogatih z omega-3 maščobnimi kislinami
Recept: Borovničev hrustljavček za zajtrk
Želite shujšati? Potem naredite teh pet sprememb v vašem slogu življenja in uspelo vam bo!
Razmišljate, da bi umazano športno obutev zabrisali v pralni stroj, skupaj z brisačami in rjuhami? Preden to storite, preberite naslednje …
To je 5 znakov, da se bližate izgorelosti in nujno potrebujete počitek
TO je 5 najpogostejših snovi, ki vam jih verjetno primanjkuje (+ seznam ključnih prehranskih virov)
V razmislek: tako naravni vitamin D3 vpliva na naše kosti in tudi mišice
Slasten prigrizek: domače jabolčne rezine
9 najboljših zelišč, ki imajo protivnetni učinek
Prelisičite svoje možgane, da si bodo želeli zdrave hrane
Poletna sladica ali zajtrk v lončku: grški jogurt z oreščki in borovničevo omako
Tanja Žagar je razkrila recept, kako ohranja svojo fit postavo
Moški sedi na sedežni in se drži za boleč trebuh.
Najboljša živila, ki znižujejo holesterol
Zelo dobri razlogi, zakaj v prehrano vključiti avokado
Ali izpuščanje zajtrka pomaga shujšati? (odgovarja priznani slovenski trener in nutricionist)
5 ekspertov, ki razložijo: zakaj diete NE delujejo!
Miti o debelosti, ki jim še vedno verjamemo, a (pogosto) ne držijo
Jo prepoznate? Tako je zvezdnici uspelo shujšati več kot 30 kilogramov! (trening in prehranski načrt - za motivacijo)