Rezultati iskanja - prednosti sredozemske diete - Aktivni.si

Rezultat iskanja

TO je 5 velikih napak, ki jih delate pri hujšanju in vam preprečujejo, da bi dosegli cilj

Zdravje

TO je 5 velikih napak, ki jih delate pri hujšanju in vam preprečujejo, da bi dosegli cilj

5 majhnih trikov, ki spodbudijo prebavo (in jih lahko izvajate vsak dan)

Dobro počutje

5 majhnih trikov, ki spodbudijo prebavo (in jih lahko izvajate vsak dan)

Zdrava prehrana: Pozor pri branju deklaracij!

Zdravje

Zdrava prehrana: Pozor pri branju deklaracij!

Regrat ima pomembno vlogo pri razstrupljanju telesa

Zdravje

Regrat ima pomembno vlogo pri razstrupljanju telesa

Zakaj bi morali poskusiti pice iz kislega testa

Za Aktivne

Zakaj bi morali poskusiti pice iz kislega testa

Še tole o pravilni prehrani – potem pa boste vedeli prav vse!

Zdravje

Še tole o pravilni prehrani – potem pa boste vedeli prav vse!

Preprost in okusen prigrizek, ki si ga privoščite pred ali po treningu

Riba je dobra

Preprost in okusen prigrizek, ki si ga privoščite pred ali po treningu

Življenje s celiakijo

Moja diagnoza

Življenje s celiakijo

Če obožujete kokos, nujno preizkusite kokosove kocke z mandlji!

Prehrana

Če obožujete kokos, nujno preizkusite kokosove kocke z mandlji!

Razstrupljanje in spomladansko čiščenje organizma: Ali so sokovi res najboljši način?

Zdrava prehrana

Razstrupljanje in spomladansko čiščenje organizma: Ali so sokovi res najboljši način?

Zelena in njeni učinki na vaše telo in zdravje

Zdravje

Zelena in njeni učinki na vaše telo in zdravje

Stvari, ki jih starši ne počnejo (dovolj pogosto), a bi jih morali

Dobro počutje

Stvari, ki jih starši ne počnejo (dovolj pogosto), a bi jih morali

3 diete, ki lahko postanejo način življenja

Diete

3 diete, ki lahko postanejo način življenja

STROČNICE

Čičerika, leča in fižol vsebujejo veliko različnih hranilnih snovi ter veljajo za zdrava in varčna živila. Poskusite jih dodati zelenjavni juhi, tacosu ali lazanji, da boste dobili več vlaknin in ohranili zdravo črevesno mikrobioto. Zdravo črevesje ima namreč ključno vlogo pri razvoju in delovanju imunskega sistema.

Moja diagnoza

Več fižola in manj mesa – recept za človeka in Zemljo

Napačno dihanje vodi v zakisanost telesa (+ kako s pogledom v ogledalo ocenite svoje dihanje)

Za telo in dušo

Napačno dihanje vodi v zakisanost telesa (+ kako s pogledom v ogledalo ocenite svoje dihanje)

Kako pomembna je v resnici redna telesna aktivnost

Nasveti

Kako pomembna je v resnici redna telesna aktivnost