Rezultati iskanja - fit forma - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Pozabite na 10.000 korakov, to je število korakov, ki jih morate narediti na dan, da boste zdravi in fit

Hoja in pohodništvo

Pozabite na 10.000 korakov, to je število korakov, ki jih morate narediti na dan, da boste zdravi in fit

Če sodite med oboževalce sladoleda in si ga še posebej radi privoščite v poletnih mesecih, vam bo ta recept pisan na kožo.

Še zlasti, če bi sladoled radi jedli vsak dan, toda vseeno malce pazite na kilograme. Preizkusite ta recept za fit sladoled, ki je hiter in enostaven za pripravo, za nameček pa še okusen in poln beljakovin.

Za ogled recepta kliknite naprej. ➡️

Prehrana

Recept za FIT sladoled iz 2 sestavin, ki ga lahko pripravite kar mimogrede

FOTO: Košarkar Luka Dončić je po počitnicah in zaroki vitek ter v vrhunski formi. Svetovno prvenstvo bo zanimivo!

Športi

FOTO: Košarkar Luka Dončić je po počitnicah in zaroki vitek ter v vrhunski formi. Svetovno prvenstvo bo zanimivo!

Janja Garnbret spregovorila o motnjah hranjenja: "Si res želimo vzgojiti naslednjo generacijo okostnjakov?"

Športi

Janja Garnbret spregovorila o motnjah hranjenja: "Si res želimo vzgojiti naslednjo generacijo okostnjakov?"

Nevarna igra: "Sem močna ženska s fantastičnim možem in nihče ne bi verjel do česa me pripravi arogantni ljubimec"

Odnosi, Seks

Nevarna igra: "Sem močna ženska s fantastičnim možem in nihče ne bi verjel do česa me pripravi arogantni ljubimec"

Smo med vročinskim valom upravičeni do tega, da izpustimo vadbo? (ali je to *spet* samo izgovor?)

Nasveti

Smo med vročinskim valom upravičeni do tega, da izpustimo vadbo? (ali je to spet samo izgovor?)

Julia Roberts ima odličen predlog za fit poletno solato: Je neverjetno okusna, enostavna za pripravo in vas bo dolgo nasitila

Zdravi recepti

Julia Roberts ima odličen predlog za fit poletno solato: Je neverjetno okusna, enostavna za pripravo in vas bo dolgo nasitila

Živila, ki jih to poletje NE smete jesti za zajtrk, če želite shujšati

Diete

Živila, ki jih to poletje NE smete jesti za zajtrk, če želite shujšati

Strokovnjaki razkrili pravi čas za uživanje tega sadeža in to ni zjutraj ali dopoldan: Za rekordno hujšanje in dober spanec ga uživajte v tem delu dneva

Diete

Strokovnjaki razkrili pravi čas za uživanje tega sadeža in to ni zjutraj ali dopoldan: Za rekordno hujšanje in dober spanec ga uživajte v tem delu dneva

Nevarnosti poletne vadbe: tako pripravite telo, da ne podleže vročini

Nasveti

Nevarnosti poletne vadbe: tako pripravite telo, da ne podleže vročini

Slike z Instagrama niso vse: če ne veste tega,👇 ne bi smeli v hribe! (+ opozorilo gorskih reševalcev)

Hoja in pohodništvo

Slike z Instagrama niso vse: če ne veste tega,👇 ne bi smeli v hribe! (+ opozorilo gorskih reševalcev)

"Želja po idealni postavi je uničila moje življenje. Ko sem naredila to, pa sem končno postala fit!" (osebna zgodba)

Diete

"Želja po idealni postavi je uničila moje življenje. Ko sem naredila to, pa sem končno postala fit!" (osebna zgodba)

Takšna kruta resnica vas čaka, ko shujšate in postanete vitki (ste pripravljeni?)

Diete

Takšna kruta resnica vas čaka, ko shujšate in postanete vitki (ste pripravljeni?)

Ta živila morate vedno imeti pri roki, če želite ostati fit

Prehrana

Ta živila morate vedno imeti pri roki, če želite ostati fit

To je nekaj najslabšega, kar lahko starši rečejo otrokom (in to naredijo pogosto!)

Aktivne mame

To je nekaj najslabšega, kar lahko starši rečejo otrokom (in to naredijo pogosto!)

Fit ljudje imajo te preproste navade, ki jim lahko sledite tudi vi (in kakšno zagotovo že počnete!)

Nasveti

Fit ljudje imajo te preproste navade, ki jim lahko sledite tudi vi (in kakšno zagotovo že počnete!)

Kaj je Tabata? Vadba, ki bo vaše telo izklesala še pred poletjem in to samo v 4 minutah na dan

Vadba

Kaj je Tabata? Vadba, ki bo vaše telo izklesala še pred poletjem in to samo v 4 minutah na dan

"S partnerjem sva šla v striptiz klub in večer se je končal tako, kot si nisem predstavljala niti v najbolj groznih sanjah" (osebna zgodba)

Odnosi, Seks

"S partnerjem sva šla v striptiz klub in večer se je končal tako, kot si nisem predstavljala niti v najbolj groznih sanjah" (osebna zgodba)

Fotografija je simbolična.

Odnosi, Seks

Boleče spoznanje: "Možu nisem privlačna in želi, da shujšam. Kaj naj storim?"