Rezultati iskanja - nespečnost kaj pomaga - Aktivni.si

Rezultat iskanja

spanje

Dobro počutje

Zakaj ženske potrebujejo več spanja kot moški?

Ženska s kavo v roki.

Dobro počutje

Kako že zjutraj pospešiti metabolizem in si zagotoviti raven trebuh? Nutricionistka razkriva 3 majhne trike, ki naredijo veliko razliko

Zdravniki so si enotni: to je najboljša zelenjava za zdravje srca (Zagotovo jo imate doma)

Prehrana

Zdravniki so si enotni: to je najboljša zelenjava za zdravje srca (Zagotovo jo imate doma)

Dieta, ki topi kilograme v menopavzi, hkrati pa zmanjšuje tveganje za bolezni srca in sladkorno bolezen

Diete

Dieta, ki topi kilograme v menopavzi, hkrati pa zmanjšuje tveganje za bolezni srca in sladkorno bolezen

Lovorjev list je zelo uporaben

Dobro počutje

Ni samo za v enolončnice: lovor ima čudežno moč, z njim se lahko znebite številnih težav

Kavne usedline

Dobro počutje

Ženske mešajo kavo in jabolčni kis: ne boste verjeli, čemu služi ta kombinacija

dolgoživost zeleni čaj moški park 104 leta 3 navade

Prehrana

104-letni modrec deli nasvete za dolgo življenje: "Vsak dan jejte to zelenjavo, ni boljše hrane na svetu"

Kruh z lanenimi semeni.

Zdravi recepti

Tako pripravite zdrav kruh brez moke: otročje lahek recept, za katerega potrebujete le 2 sestavini

Zeleni ali črni čaj, kateri je boljše za zdravje

Dobro počutje

Japonski čaj, ki je obnorel svet: prebudi, a hkrati zmanjša anksioznost in umiri živčni sistem (ni matcha)

Ljudje, ki to hrano uživajo več kot 10 let, lahko pričakujejo srčni infarkt: maši krvne žile in povzroča resne težave

Prehrana

Ljudje, ki to hrano uživajo več kot 10 let, lahko pričakujejo srčni infarkt: maši krvne žile in povzroča resne težave

Mars planet vesolje NASA odkritje čelada srednji vek

Aktualno

NASA spustila robotka po površini Marsa, znanstveniki obnemeli: predmet iz srednjega veka na Rdečem planetu?!

vagju najdražje meso Japonska govedina kmetijstvo mesar

Prehrana

Najdražje meso na svetu: za kilogram boste odšteli okoli 6 tisoč evrov, a naj bi bilo vredno (VIDEO)

Kuhanje jajc v vodi

Prehrana

Kuhano jajce ali omleta? Gastroenterolog pojasnjuje, kaj je boljše, če hujšate

Selfie rjavolaske v kopalkah

Dobro počutje

30. leta so pomembna prelomnica: telo začne pošiljati signale, ki jih pogosto pripišemo hitremu tempu življenja

Sigmund Freud: "Pameten človek ti dve stvari vedno zadrži zase"

Psihologija

Sigmund Freud: "Pameten človek ti dve stvari vedno zadrži zase"

Jutranji napitek za raven trebuh: osvežitev, ki prebudi vaš metabolizem

Dobro počutje

Jutranji napitek za raven trebuh: osvežitev, ki prebudi vaš metabolizem

Pozabite na diete: ta juha topi maščobo medtem ko spite

Zdravi recepti

Pozabite na diete: ta juha topi maščobo medtem ko spite

spanje sanje

Dobro počutje

Te sanje sanjajo najbolj inteligentni ljudje: ste med njimi tudi vi?

Ženska zjutraj v postelji

Dobro počutje

Strokovnjaki opozarjajo: ta navada počasi uničuje možgane, a mnogi Slovenci jo počnejo že takoj zjutraj

Denar bo zanje kar "deževal": 3 astrološka znamenja, ki se jim septembra obeta finančni uspeh

Zanimivosti

Denar bo zanje kar "deževal": 3 astrološka znamenja, ki se jim septembra obeta finančni uspeh