Rezultat iskanja

Dietetičarka Katja Simić (The Biggest Loser Slovenija) o tem, kako so v resnici načrtovani obroki v oddaji
Kaj se zgodi, če pozabite na lastne šibke točke
Katera (vesela) hrana spodbudi nastanek hormonov sreče?
7 razlogov, zakaj bi morali imeti hišnega ljubljenčka
6 živil, ki so idealna za hujšanje
Veščine, ki nam pomagajo v življenju: naš obraz izdaja več kot tisoč besed – le pravilno jih je treba prebrati
Ne bojte se odkritega pogovora s prijateljem - lahko poglobi vaš odnos
Kako začeti z vadbo, ko si popolnoma na tleh
Osebna izpoved: Moje diete so se spremenile v prehransko motnjo
14 dni mentalnega zdravja: skrbimo zase
9 lekcij, ki se jih učimo skozi propadle odnose
Kako pristopiti k izgubljanju kilogramov po 50. letu starosti?
5 fitnes trendov, ki jih bomo letos opustili (da, za vedno!)
Obstajajo zaobljube, ki se jih splača zastaviti?
Kaj storiti, ko vas zajame jeza (in ji ne želite podleči)?
Kako narediti spremembo v življenju (ko se to zdi nemogoče)
5 naravnih načinov za premagovanje anksioznosti
"Porazi me niso ojačali. Porazi so me spremenili" (trener Mario Sambolec iskreno o minulem letu)
Kaj je čustvena otopelost in ali ste jo že kdaj izkusili?
Ste strpni? Strpnost je osnovni temelj vsake civilne družbe in miru