Najnovejše
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTno je biti FIT
Moja prva 10ka
Moja prva 10ka x Sport Vision
Karving Magazin
Išči
Avtomagazin
Elle
Sensa
Cosmopolitan
Govori.se
Najnovejše
Športi
Prehrana
Zdravje
Dobro počutje
Več
Rezultat iskanja
Išči
Zdravje
Tudi "dietna" pijača ni tako nedolžna, kot si morda mislite: nova študija jo povezuje z boleznijo jeter
Dobro počutje
"Napitek dolgoživosti": svoji jutranji kavi dodajte 2 sestavini in telo vam bo hvaležno
Dobro počutje
7 znakov, da se starate na najboljši možen način
Prehrana
Te 4 vrste mesa najbolj ogrožajo vaše zdravje: povzročajo raka in bolezni srca, mnogi Slovenci pa jih uživajo vsak dan
Prehrana
Zdravniki pravijo, da je to najboljši zajtrk za začetek dneva: topi maščobo in krepi srce
Prehrana
6 živil, ki vsebujejo več magnezija kot mandlji: podpirajo kosti, srce in ožilje
Zdravje
3 predmeti v vaši kuhinji, ki ogrožajo zdravje: zamenjajte jih čim prej, opozarja gastroenterolog s Harvarda
Prehrana
To je veliko boljša izbira od sončničnega olja: gre za bolj zdravo in okusnejšo alternativo, kilogram pa nadomesti celo 4 litre olja
Prehrana
Ta živila pospešujejo razvoj demence, Slovenci pa jih uživamo vsak dan
Prehrana
5 vrst sadja z največ sladkorja, ki niso primerne za diabetike: zdravnik razkriva boljše alternative
Dobro počutje
3 vaje za trebušne mišice stoje: vzemite si le 2–3 minute med odmorom ali med čakanjem na kavo
Prehrana
Ta živila imajo več kalija kot banane: skrbijo za zdravje srca, preprečujejo povišan tlak in infarkt ter pripomorejo k zdravemu živčnemu sistemu
Dobro počutje
Jesen je pravi čas za novo pustolovščino na Liburnijski rivieri (pojdite po energijo in hkrati sprostitev!)
Prehrana
"Odločila sem se, da neham jesti sladkor: to, kar je sledilo, me je povsem presenetilo"
Dobro počutje
Ženske mešajo kavo in jabolčni kis: ne boste verjeli, čemu služi ta kombinacija
Dobro počutje
Japonski čaj, ki je obnorel svet: prebudi, a hkrati zmanjša anksioznost in umiri živčni sistem (ni matcha)
Dobro počutje
Vas kava uspava namesto prebudi? Morda tudi vi počnete to napako
Prehrana
Kuhano jajce ali omleta? Gastroenterolog pojasnjuje, kaj je boljše, če hujšate
Prehrana
Tri leta je vsako jutro jedla grški jogurt: rezultati so jo povsem presenetili
Prehrana
Če ste starejši od 40. let, bi obvezno morali uživati takšen zajtrk: skrbi za dolgotrajno sitost, stabilno raven krvnega sladkorja in dobro počutje
novejše
več novic
Naročite se na prejemanje novic
Naroči se
