Rezultati iskanja - kaj zajtrkovati - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Nutricionistka je svetovala, kako se moramo vesti zjutraj, če želimo shujšati.

Diete

Kdaj pijete kavo? Kaj pa zajtrk? Nasvet nutricionista za idealno jutranjo rutino za učinkovito hujšanje

Da bi prebudili svoj speči metabolizem in da bi se vam prizadevanja za hujšanje končno obrestovala, uporabite te male trike in poskrbite, da bo vaš metabolizem deloval še bolj učinkovito.

Zdrava prehrana

Kako pospešiti metabolizem in shujšati (brez jo-jo učinka)? 9 živil in 4 nasveti za popolno telo

Punca se prehranjuje s krompirčkom in hamburgerjem.

Prehrana

4 kombinacije živil, ki se jim je v izogib trebušnim težavam bolje odpovedati

Ob kateri uri morate zajtrkovati, če želite shujšati? Strokovnjaki si odkrili točen čas in vse prednosti takega zajtrka

Zdrava prehrana

Ob kateri uri morate zajtrkovati, če želite shujšati? Strokovnjaki si odkrili točen čas in vse prednosti takega zajtrka

"Dolga leta so nam lagali, vse je bil zgolj marketinški trik": Strokovnjaki razbijajo mit o zdravem zajtrku – to je zajtrk, ki bi ga pravzaprav morali jesti

Zdrava prehrana

"Dolga leta so nam lagali, vse je bil zgolj marketinški trik": Strokovnjaki razbijajo mit o zdravem zajtrku – to je zajtrk, ki bi ga pravzaprav morali jesti

Dekle pije kavo.

Zdravje

Pijete kavo na prazen želodec? Čas je, da se te navade znebite!

Ne boste verjeli: TA jutranja sladka "razvada" vam lahko pomaga celo shujšati

Prehrana

Ne boste verjeli: TA jutranja sladka "razvada" vam lahko pomaga celo shujšati

Na TAKŠEN način moški hitreje prebolijo razhod (po razkritju anonimnih moških)

Odnosi, Seks

Na TAKŠEN način moški hitreje prebolijo razhod (po razkritju anonimnih moških)

5 živil, ki jih nikoli in nikdar ne bi smeli uživati za zajtrk: Minimalne spremembe za maksimalen učinek in 100 % naravno hujšanje

Diete

5 živil, ki jih nikoli in nikdar ne bi smeli uživati za zajtrk: Minimalne spremembe za maksimalen učinek in 100 % naravno hujšanje

Če ne izgubljate teže, tako kot bi si želeli, je lahko za to kriv vaš zajtrk: Razkrivamo najboljši zajtrk za hujšanje (in to niso jajca)

Diete

Če ne izgubljate teže, tako kot bi si želeli, je lahko za to kriv vaš zajtrk: Razkrivamo najboljši zajtrk za hujšanje (in to niso jajca)

Od hujšanja do zniževanja holesterola: Kako lahko ovsena kaša izboljša vaše zdravje, če jo jeste vsak dan

Diete

Od hujšanja do zniževanja holesterola: Kako lahko ovsena kaša izboljša vaše zdravje, če jo jeste vsak dan

Največje napake, ki jih počnemo pri zajtrku in nam preprečujejo hujšanje: Tako nikoli ne bi smeli začeti vašega dne

Diete

Največje napake, ki jih počnemo pri zajtrku in nam preprečujejo hujšanje: Tako nikoli ne bi smeli začeti vašega dne

Nasvet športne trenerke Tjaše: "To so pogoste napake, ko poskušate izgubiti nekaj teže"

Aktivni s Tjašo

Nasvet športne trenerke Tjaše: "To so pogoste napake, ko poskušate izgubiti nekaj teže"

Jeniffer Lopez

Diete

Občasno postenje, veganska in paleo dieta: zvezdniki razkrivajo, katere diete jim najbolj ustrezajo

Zajtrk, ki utruja telo: To nikoli ne bi smel biti vaš jutranji obrok

Prehrana

Zajtrk, ki utruja telo: To nikoli ne bi smel biti vaš jutranji obrok

Če si prizadevate shujšati, je to obrok dneva, ki ga ne smete izpustiti: Pospešite svoje presnovo in ohranite zdravo telesno težo

Zdrava prehrana

Če si prizadevate shujšati, je to obrok dneva, ki ga ne smete izpustiti: Pospešite svoje presnovo in ohranite zdravo telesno težo

Izpoved jezne Slovenke: "Partner vse obroke jé v postelji"

Zanimivosti

Izpoved jezne Slovenke: "Partner vse obroke jé v postelji"

Kočno razkrit mit, koliko obrokov potrebujemo na dan, da bi shujšali: Pozabite na tradicionalne tri obroke, to je število, ki ga zares potrebujete

Diete

Kočno razkrit mit, koliko obrokov potrebujemo na dan, da bi shujšali: Pozabite na tradicionalne tri obroke, to je število, ki ga zares potrebujete

Dobre prakse za hitro hujšanje po 40. letu: Privoščite si dober spanec ter se osredotočite na uživanje prehrane, ki uravnava hormonsko neravnovesje

Diete

Dobre prakse za hitro hujšanje po 40. letu: Privoščite si dober spanec ter se osredotočite na uživanje prehrane, ki uravnava hormonsko neravnovesje

Zajtrki, ki negativno vplivajo na vaše telo in vašo težo: Če želite jesti zdravo in kakovostno, tega nikar ne jejte za zajtrk

Zdrava prehrana

Zajtrki, ki negativno vplivajo na vaše telo in vašo težo: Če želite jesti zdravo in kakovostno, tega nikar ne jejte za zajtrk