Rezultati iskanja - pospešeno staranje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

zdravje hrana 7 zivil prehrana dolgozivost skrivnost recept jedi

Prehrana

Strokovnjaki razkrili najbolj zdravo hrano na svetu: ljudje, ki jedo teh 7 živil, živijo dlje

voda hidracija pijača kumara zdravje kalorije

Zdravje

Ste nenehno žejni? Telo vam pošlja alarm, ki ga ne smete ignorirati

Ženska pije vodo.

Zdravje

Počnete jo vsak dan, a se ne zavedate, kako zelo vam škodi: zdravniki opozarjajo na navado, ki uničuje srce in kosti

Ženska jé obrok po vadbi

Prehrana

Če ste starejši od 50 let, se tem 4 zajtrkom raje izognite

Pozimi kupujemo pomaranče in mandarine, pozabljamo pa na to močno sadje: pomaga pri hujšanju, holesterolu in pritisku

Prehrana

Pozimi kupujemo pomaranče in mandarine, pozabljamo pa na to močno sadje: pomaga pri hujšanju, holesterolu in pritisku

Jutranji napitek, ki krepi imunski sistem: pijte ga vsak dan na tešče in prebudite svoje telo

Dobro počutje

Jutranji napitek, ki krepi imunski sistem: pijte ga vsak dan na tešče in prebudite svoje telo

Ženska v rokah drži skodelico pijače

Zdravje

Kako kava v resnici vpliva na holesterol? Zdravnik razkriva, katera vrsta najbolj ogroža vaše srce in ožilje

Rjavo oko

Zdravje

Znanstveniki prišli do izjemne ugotovitve: z enostavnim pregledom vaših oči lahko ocenijo vašo biološko starost

Zeliščni čaj ingver limona po obroku

Dobro počutje

Kako obnoviti jetra s 3 zelišči? Jesenski recept za razstrupljanje in močnejšo odpornost

Katera aktivnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov

Zdravje

Katera aktivnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov

Sestri Jenner delata selfie

Dobro počutje

Koliko ste stari v resnici? Opravite preprost domači test, ki določa vašo biološko starost

Ženska v rokah drži steklenico vode

Dobro počutje

Nmesto kave si zjutraj privoščite to: 3 napitki, ki poživijo, topijo kilograme in krepijo odpornost

Dekle dela selfie na sončen dan v naravi

Dobro počutje

Morate ga poznati: ta preprost trik lahko upočasni staranje vaše kože za kar 24 %

Ženska z bolečino na predelu srca

Zdravje

Srčni infarkt ali srčno popuščanje: kako ju ločiti in kdaj je čas za obisk zdravnika?

napihnjenost črevesje prebava napitek nasvet

Prehrana

Pozabite na vlaknine: to so presenetljiva živila, ki po mnenju znanosti resnično pomagajo pri zaprtju

Katera vadba je najboljša za srce? Trener razkriva preprost načrt za dolgo življenje in več energije

Zdravje

Katera vadba je najboljša za srce? Trener razkriva preprost načrt za dolgo življenje in več energije

Ženska dela selfie v ogledalu

Psihologija

Kako prepoznati psihopata? Psihiatri uporabljajo te trike – eden razkrije resnico v nekaj sekundah

spanje

Zdravje

Vam ponoči roke "zaspijo"? Telo vam lahko sporoča, da nekaj ni v redu

Vključite jo v svoj vsakdan: japonska vaja, ki krepi kolena in vas varuje pred poškodbami v starosti

Dobro počutje

Vključite jo v svoj vsakdan: japonska vaja, ki krepi kolena in vas varuje pred poškodbami v starosti

Je to mogoče? Običajen napitek, ki ga pijete zjutraj, vam lahko podaljša življenje za 10 let

Dobro počutje

Je to mogoče? Običajen napitek, ki ga pijete zjutraj, vam lahko podaljša življenje za 10 let