Rezultat iskanja

Praznično obložena miza naj bo polna raznolike in zdrave hrane
“Morala sem opustiti naporne vadbe, ker so me pripeljale do izgorelosti” (zgodba osebne trenerke)
Varanje, ki ni fizično, a je lahko za vajino zvezo velikokrat hujše
Kaj potrebuje vaše telo, ko trenirate za moč (poglavitni prehranski nasveti)
Mojca Zvezdana Dernovšek: "Duševni bolečini manjka občutek razumevanja"
čokoladni namaz bymojacokolada
Zelo intenzivna vadba čuva srce in je primerna za vse starosti
Čas je za tek na smučeh: Pridružite se nam na Pokljuki!
Vaje za vzdržljivost, ki jih morate delati še posebej pozimi (+ nasvet trenerja in nekdanje alpske smučarke)
To je najlepša stvar, ki jo lahko podarite svojemu otroku
Tina Božičnik, pediatrinja leta: "Otrok čuti vse to"
4 obvezne vaje za smučarje za celo telo (+ bonus vaja, s katero ponazorite smučanje)
Erling Kagge: "Hoja je veliko več kot spisek dobrodejnih učinkov"
Ko zagori adventni venček: od praznovanja do katastrofe
Vsak dan v Sloveniji izključno zaradi alkohola umreta najmanj 2 osebi
Kadar je ljubljeni človek depresiven, ni prizadet le on, ampak vsi družinski člani
Sijajna novica: Zakaj bi pozimi morali jesti več čokolade? (+ Recept za hitro čokoladno torto)
Nagradni kviz: Kako nujno je, da si privoščite nova športna oblačila?
Mediteranska prehrana je odlična tudi za obolele za psoriazo s srebrnkasto luskavo kožo
To so skrivnosti žensk, ki telovadijo vsak dan (ja, tudi med prazniki in vikendi)