Rezultati iskanja - športna prehrana - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Tu so 4 nasveti, da vam NIKOLI več ne bo zmanjkalo energije za vadbo!

Nasveti

Tu so 4 nasveti, da vam NIKOLI več ne bo zmanjkalo energije za vadbo!

Rotacijska dieta je glavni hit sezone: Traja 3 tedne, pomaga izgubiti pol kg dnevno (+ ne zahteva izključevanja živil)

Prehrana

Rotacijska dieta je glavni hit sezone: Traja 3 tedne, pomaga izgubiti pol kg dnevno (+ ne zahteva izključevanja živil)

Večerja, ki "briše" kilograme, čisti črevesje in pospeši presnovo! (ta recept si obvezno zapišite)

Prehrana

Večerja, ki "briše" kilograme, čisti črevesje in pospeši presnovo! (ta recept si obvezno zapišite)

Takšne težave z nohti so lahko znak pomanjkanja železa (in drugi pomembni simptomi, ki jih ne smete spregledati)

Zdravje

Takšne težave z nohti so lahko znak pomanjkanja železa (in drugi pomembni simptomi, ki jih ne smete spregledati)

Kako pomanjkanje železa vpliva na telesno težo?

Dobro počutje

Kako pomanjkanje železa vpliva na telesno težo?

Tibetanske vaje: 5 obredov pomlajevanja

Joga, pilates

Tibetanske vaje: 5 obredov pomlajevanja

Kako premagati hrepenenja po hrani? 5 učinkovitih trikov, s katerimi boste pregnali volčjo lakoto in shujšali

Prehrana

Kako premagati hrepenenja po hrani? 5 učinkovitih trikov, s katerimi boste pregnali volčjo lakoto in shujšali

Ta številka je pri hujšanju veliko pomembnejša od porabljene energije (pokurjenih kalorij)

Zdravje

Ta številka je pri hujšanju veliko pomembnejša od porabljene energije (pokurjenih kalorij)

Dieta Renee Zellweger, s katero je v zelo kratkem času izgubila 48 kg: Brez stradanja in izboljša splošno zdravje organizma

Prehrana

Dieta Renee Zellweger, s katero je v zelo kratkem času izgubila 48 kg: Brez stradanja in izboljša splošno zdravje organizma

TO so triki in navade, s katerimi Manca Špik ohranja TOP formo

Dobro počutje

TO so triki in navade, s katerimi Manca Špik ohranja TOP formo

6 pozitivnih učinkov hoje, ki vas bodo prepričali, da boste takoj obuli športne copate in se odpravili ven (in dovolj je že 15 minut)

Hoja in pohodništvo

6 pozitivnih učinkov hoje, ki vas bodo prepričali, da boste takoj obuli športne copate in se odpravili ven (in dovolj je že 15 minut)

Ženska s smoothijem v roki.

Prehrana

Napitek za hujšanje, ki ga pijete vsako jutro, da izgubite maščobo po 50. letu

Ste vedeli? TO danes počne nekdanja slovenska tekaška kraljica Jolanda Čeplak!

Tek

Ste vedeli? TO danes počne nekdanja slovenska tekaška kraljica Jolanda Čeplak!

Športna trenerka Tjaša o samozavesti: "Nihče ni povsem zadovoljen sam s seboj"

Aktivni s Tjašo

Športna trenerka Tjaša o samozavesti: "Nihče ni povsem zadovoljen sam s seboj"

Je res tako težko vadbo vključiti v svojo rutino? Osebna trenerka Tjaša ima na zalogi nekaj trikov

Aktivni s Tjašo

Je res tako težko vadbo vključiti v svojo rutino? Osebna trenerka Tjaša ima na zalogi nekaj trikov

Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru

Tek

Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru

Športna aktivnost, ki jo tudi na dopustu redno prakticira Urška Klakočar Zupančič (ne govorimo le o plavanju)

Dobro počutje

Športna aktivnost, ki jo tudi na dopustu redno prakticira Urška Klakočar Zupančič (ne govorimo le o plavanju)

7 preprostih pravil zdravega prehranjevanja

Prehrana

7 preprostih pravil zdravega prehranjevanja

14 dnevni izziv z eno vajo: krepimo celo telo

Nasveti

14 dnevni izziv z eno vajo: krepimo celo telo

To so pogostejši znaki laktozne intolerance (in kako zagotovo veste, ali ste jo razvili)

Zdravje

To so pogostejši znaki laktozne intolerance (in kako zagotovo veste, ali ste jo razvili)