Rezultat iskanja

Kako ukrepati, če ste v decembru jedli preveč (in se počutite precej slabo)?
Je razstrupljanje telesa po praznikih sploh smiselno? (Pojasnjuje strokovnjakinja)
6 novoletnih zaobljub za zdravo hujšanje, ki jim lahko enostavno sledite in navade dejansko obdržite
5 stvari, ki jih počnete v trgovini in so v resnici nesramne ali neprimerne
To so enostavni, a najboljši nasveti za popraznično razstrupljanje: Pozabite na alkohol in mastna živila, ključna je hidracija in kakovosten spanec
Ste po vseh prazničnih dobrotah napihnjeni? Morda ste intolerantni na hrano - preverite ZNAKE!
Ideja za zdravo sladico: kako v nekaj minutah pripraviti slastno "keto" tortico?
VIDEO recept: Jagodni kolač, ki bo praznikom dodal ravno pravšnjo sladkobo
Čokoladna torta brez moke in sladkorja, ki vas bo navdušila
Ideja za praznično kosilo ali večerjo (juha, glavna jed in prigrizek)
TAKO pravilno shranite praznične sladice
TO je najbolj enostaven recept za domači "paneton"
TAKŠNO darilo se Slovencem zdi najprimernejše za božič  (+ koliko jih ima v omari božični pulover?)
Aromatični in hranilni napitki, ki to zimo obljubljajo maksimalno hujšanje: To so najboljši smoothiji, ki vas bodo nasitili in stabilizirali vaš krvni sladkor
Snežne kroglice: Piškoti brez slabe vesti iz samo 6 sestavin
Božič je lahko nevaren za vašega ljubljenčka: preverite, kako ga morate zaščititi
Zagovite si vitek pas tudi med prazniki: Ta načela, ki se jih morate držati pred prazniki, bodo poskrbela, da se v prazničnem času vaši kilogrami ne bodo kopičili
Osvobodite se okov ekstremnih diet in v praznike vstopite s temi najboljšimi zdravimi prehranjevalnimi navadami: Zdrava telesna teža in užitek v prehrani sta zagotovljena
Recept, ki ga potrebujete: medenjaki v bolj zdravi različici (+ nasveti za boljše počutje po vsej tej hrani)
Enostavni triki, ki vam bodo pomagali ohraniti napredek na področju zdravja in telesne pripravljenosti med božičnimi prazniki: Sprostite se in načrtujte vnaprej