Rezultat iskanja

4 načini, kako telesu in duši privoščiti pravi počitek
5 dobrih razlogov, zakaj izbrati hojo
Digitalni dogodek z zdravniki, ki se ga morate udeležiti (tudi, če ste zdravi)
13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
Naredite vsak dan vsaj teh 5 vaj za zdravo hrbtenico
Naslednja (človeška) vedenja škodijo vašemu kužku
V slovenskih fitnesih opozarjajo na upad gibalnih sposobnosti in volje pri odraslih
10-minutna vadba za mamice, ki jo lahko izvajate z dojenčkom (VIDEO)
Kako v 60 sekundah izboljšati držo (VIDEO)
28. februar: dan redkih bolezni (z eno od njih se bori tudi mali Kris)
10 zelo dobrih razlogov, zakaj bi morali tudi odrasli redno barvati
Recept: borovničevi vaflji brez sladkorja za najlepše (podaljšano) jutro
2 nepričakovana razloga, zakaj tako težko prenašamo pandemijo (ne govorimo o zdravju!)
5 nasvetov, ki vam bodo pomagali pri teku
4 nasveti za spomladansko čiščenje
Psihologinja o duševnem zdravju ljudi v času pandemije: »Nimamo recepta za prepoznavo stiske«
FOTO: Tako je igralka Rebel Wilson videti danes – kaj je počela, da je pospešila izgubo kilogramov (nasvet njenega osebnega trenerja)
Kako do fit telesa? Brez izgovorov in s TEM trenerjem
8 preprostih stvari, ki jih lahko naredite vsak dan za zmanjšanje stresa
"Diete ne delujejo in morali bi se jih znebiti za vedno," pravi dietetičarka in nutricionistka