Rezultat iskanja

20 uporabnih nasvetov za trening, ki jih ne smete pozabiti
Izgubljamo kilograme:  Ali lahko shujšamo le s treningom?
Lahko okrepimo telo le z dvema vajama?
Kako ostati fit in ohraniti normalno težo po 40. letu
Horoskop: Kako izgubiti odvečne kilograme glede na vaše astrološko znamenje?
Stisnite vadbo tudi v proste dni in počitnice
Slovenija je FIT: ključ je v funkcionalni vadbi
Kako vam gibanje pomaga pri duševnem zdravju
Kako med treningom izgubiti več kalorij?
Posledice redne vadbe, ki vam bodo dale motivacijo
4-tedenski izziv: Kaj se zgodi, če si med delom vsak dan vzamete premor za delanje počepov?
Hitri trening, ki vključuje boks in kardio ter učvrsti trup
Neverjetno: ta par je v enem letu skupaj izgubil kar 135 kilogramov!
Kaj pravijo profesorji medicine na Harvardu, kateri šport je najboljši za vaše telo?
1 navada, s katero se boste (končno) držali načrta treningov
Zakaj po vadbi še vedno ne vidite rezultatov, ki si jih želite?
5 vaj za moč, ki jih morate vključiti v trening
Ženske razkrile najbolj neprijetne (in smešne!) osvajalske tehnike moških na fitnesu
Kdo je v fitnesu bolj vzdržljiv, moški ali ženske? Raziskava je pokazala, da ...
"Ogromno časa sem porabila, ko sem poskušala razne vadbe in diete, jemala "čudežne" tabletke, zdravila. Nič ni delovalo." (kako mi je končno uspelo shujšati)