Rezultat iskanja

Petra Vladimirov: ultramaratonka, ki želi pisati dobre zgodbe
Preprosta vaja, ki vam pomaga do boljših rezultatov (+ vsi njeni pozitivni učinki na telo)
5 pomembnih vaj za tekače (VIDEO)
Kako ste?
Tekači, izognite se tem najpogostejšim napakam, ki zavirajo napredek
3 vaje, ki bi jih morala vsaka ženska izvajati pred in po porodu
Jesen je čudovit čas predvsem za rekreacijo na prostem
Pomembna stvar, ki jo morajo tekačice vedeti o svojem mehurju
Nekaj aktivnih minut je bolje kot nič: “mini vadbe” za dni, ko ste preveč zaposleni
Prijave za 4. Prekmurski mali maraton že odprte
Privoščite telesu počitek – preprost razstrupljevalni načrt za aktivne (z recepti)
Preverite svojo tekaško pripravljenost: Prijavite se na brezplačni Cooperjev tekaški test!
Jerca Zajc Šušteršič: “Kot družina živimo zelo aktivno življenje”
Ljubosumje lahko utrdi razmerje
Kako najti partnerja za tek, ki bo ustrezal vašim tekaškim sposobnostim?
Tečemo: Zakaj med tekom zbada pod rebri?
4 razlogi, zakaj pojdite še danes na sprehod
Kaj bi moral vsak tekač vedeti o piriformis sindromu (+ TEST, s katerim ugotovite, ali gre pri vas za ta sindrom)
Bolj tečem, bolj sem debela - ali kako se je ne preveč strastna ljubiteljica teka lotila priprav na 10 km
8 stvari, ki jih morate vedeti, preden začnete s tekom