Rezultati iskanja - tekaški tabor - Aktivni.si

Rezultat iskanja

5 vaj po teku - če želite teči bolj učinkovito in brez bolečin

Vadba

5 vaj po teku - če želite teči bolj učinkovito in brez bolečin

Pomoč pri pripravah na maraton: Vaje moči in stabilizacije (VIDEO)

motiviramo

Pomoč pri pripravah na maraton: Vaje moči in stabilizacije (VIDEO)

Kako preživeti zadnjih 24 ur pred maratonom?

Nasveti

Kako preživeti zadnjih 24 ur pred maratonom?

Je tek res slab za kolena?

Zdravje

Je tek res slab za kolena?

Lumpi tek 2018 - ste že prijavili svojega lumpija?

Motivacija

Lumpi tek 2018 - ste že prijavili svojega lumpija?

Natalija Verboten iskreno o svoji družini: “Najraje se igramo v naravi”

Tek

Natalija Verboten iskreno o svoji družini: “Najraje se igramo v naravi”

Kaj morate vedeti, če se s tekom pričnete ukvarjati po 40. letu?

Motivacija

Kaj morate vedeti, če se s tekom pričnete ukvarjati po 40. letu?

9 nasvetov za najboljšo polmaratonsko izkušnjo

Nasveti

9 nasvetov za najboljšo polmaratonsko izkušnjo

Priprave na maraton: Koliko kilometrov na teden morate preteči? Pomaga vam lahko naslednjih 6 pravil

Vadba

Priprave na maraton: Koliko kilometrov na teden morate preteči? Pomaga vam lahko naslednjih 6 pravil

Kako postati tekač: 6 pametnih in nespametnih stvari za dosego cilja

Nasveti

Kako postati tekač: 6 pametnih in nespametnih stvari za dosego cilja

Bi se morali pred treningom tudi miselno ogreti?

Nasveti

Bi se morali pred treningom tudi miselno ogreti?

Ste mentalno močna oseba?

Psihologija

Ste mentalno močna oseba?

Na kaj morate biti pozorni, ko tečete v klanec?

Nasveti

Na kaj morate biti pozorni, ko tečete v klanec?

PREDAVANJE: Vloga in dileme staršev pri vključevanju otrok v šport

Športi

PREDAVANJE: Vloga in dileme staršev pri vključevanju otrok v šport

S to vajo boste pošteno okrepili vse mišice (video)

Vaje

S to vajo boste pošteno okrepili vse mišice (video)

16 razlogov, zakaj vam ni treba preteči maratona

Tek

16 razlogov, zakaj vam ni treba preteči maratona

Napotki za vse, ki se prvič podajate v redno rekreacijo

Športi

Napotki za vse, ki se prvič podajate v redno rekreacijo

Zato bi morali plavati tudi pozimi

Plavanje

Zato bi morali plavati tudi pozimi

8-tedenski načrt tekaških treningov (za 10 in 21 kilometrov)

Tek

8-tedenski načrt tekaških treningov (za 10 in 21 kilometrov)

Sentry.init({ dsn: "https://a638b097b477474b9b7c177f6b1ad223@sentry.adriadigital.si/1", // bugsink environment: "production", release: "aktivni(2023)@r4445, gorilla(root)@r5863", tracesSampleRate: 0 });