Rezultat iskanja

3 sladice, ki si jih lahko privoščite tudi za zajtrk
Se morate zaradi zdravstvenih razlogov izogibati kofeinu? Potem bodite pozorni tudi na ta živila!
Paleo – zdrava dieta naših prednikov
Kakšen bi bil minimalističen božič? Bi ga praznovali tako?
30 najboljših nasvetov za raven trebuh
RECEPT: Veganske brezglutenske bučkine polpete
RECEPT: Enostavna in slastna brokolijeva juha
4 recepti za tople zimske smutije (brez sladkorja in z veliko vitaminov!)
Ste dobro pripravljeni na zimo? Tu je 5 obveznih stvari za dobro počutje
Ta okus sladolednih palčk Al!ve je razglašen za najboljši veganski ali vegetarijanski prigrizek na svetu
Smučarska sezona je pred vrati: Tu je 5 OBVEZNIH stvari, ki jih morate storiti pred smučanjem
7 navad ljudi, ki se lepo starajo
Preprost slasten recept: Pečen kaki – polnjen z jabolki in orehi
Kaj se zgodi, če vsak dan pijete komarčkov čaj
Ta skrivna sestavina bo naredila vaše jutranje kosmiče zares kremaste (Pripravljeno v 10 minutah!)
6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)
VIDEO: Že poznate avtohtono sorto SLOVENSKA GOLICA? Razkrivamo vam vse zanimivosti
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Miti in resnice o veganski prehrani
Zakaj jesti chia puding?