Rezultat iskanja

10 zdravih živil, ki ne redijo in jih lahko z užitkom jeste vsak dan
Črevesju in koži prijazna rastlina, ki je pogosto podcenjena: Obožujejo jo Japonci, je skoraj brezkalorična in idealna za hujšanje
To pogosto nepriljubljeno živilo je idealno za hujšanje: Ima zelo malo kalorij, je odličen topilec maščobe in varuje vaše srce
Otrok na dieti? Nikar! Prepovedi ne pomagajo!  Zmanjšajte obroke in ponudite bolj zdravo hrano (primeri)
V teh primerih vam telovadba ne pomaga pri izgubljanju teže
Pozabite na celulit, to je najboljša anticelulitna dieta, s katero bo ta začel izginjati že v 7 dneh (prepišite si jedilnik!)
Žlica tega živila pred spanjem varno topi kilograme in je vaše zagotovilo do vitke postave: Pospešuje metabolizem in spodbuja delo jeter (idelano za vse sladokusce)
To so razlogi, zakaj je jabolko eno najbolj zdravih sadežev
To so živilia, ki pospešujejo staranje in spodbujajo raka - izogibajte se jim v širokem loku, če ste že dopolnili 40. let
Kaj se zgodi v našem telesu, ko prenehamo jesti kruh? Spremembe so vidne zelo hitro, a eno stvar morate obvezno narediti (rezultati vas bodo presenetili)
Daleč najboljša večerja za hujšanje in vitkost: Mnogi se je izogibajo, a ta hrana je najhitrejša pot do hujšanja
Pomembno prehransko pravilo, ki se ga morate držati, če ste že dopolnili 40.let: Strokovnjaki opozarjajo - pozabite na ti dve živili
Če imate doma takšno ponev, jo nemudoma zavrzite
Ta majhna sprememba v jutranji rutini lahko bistveno izboljša vaše zdravje
Nasveti za vse, ki težko vzdržujete zdravo težo
To poceni živilo je glavna sestavina prehrane ljudi, ki dolgo živijo
Teh 7 znakov lahko kaže na slabo zdravje vaših LEDVIC (+8 pomembnih funkcij ledvic)
Razčistimo: ali jajca res škodujejo zdravju srca?
Teh stvari ne bi smeli imeti na sebi, ko greste na pohod ali sprehod (pa jih pogosto imate!)
Ljudje, ki so imeli raka debelega črevesa, razkrivajo simptome, na katere morate biti pozorni