Rezultat iskanja

Imate predrzno taščo? To vam povedo naslednji znaki 👇
Znaki, da uživate preveč maščob
Spalnica.
Ste poskusili vajo 12-3-30? Vi hodite, kilogrami pa se kar topijo
Po katerih znakih prepoznate nevarno okužbo ledvic?
5 znakov pomanjkanja beljakovin
Tako se intimnost spreminja med 20. in 40. letom starosti (prepoznate stopnje?)
Pomanjkanje vitamina D lahko pusti katastrofalne posledice za telo in zelo verjetno vam ga primanjkuje
Te nepričakovane težave povzroča anksioznost (morda niti ne veste, da jo imate)
Kaj piti med vadbo? Voda ni vedno najboljša izbira
Ženska zatrkuje v avtodomu.
Rotacijska dieta je glavni hit poletja: Traja 3 tedne, pomaga izgubiti pol kg dnevno in ne zahteva izključevanja živil
Za TOLIKO let vam sedeče delo "skrajša" življenje
Iz TAKŠNEGA razmerja bi morali čim prej oditi, saj vas bo drugače drago stalo
Pri kateri starosti moški čustveno dozorijo?
Kako poskrbeti za bele zobe po 40. letu?
Nikar se ne zamerite tem astro znamenjem - so izredno maščevalna
Razlog se imenuje stresni hormon KORTIZOL. 

Kortizol je odziv na določene vsakdanje življenjske razmere, ki ima velik vpliv na delovanje telesa. Povzroča reakcije v živčnem sistemu, vpliva na spremembe hormonov, prebavo, nespečnost, depresijo, ščitnico in celo telesno težo. 


Visoka raven kortizola deluje slabo za telo tudi v smislu prehranjevanja, saj kortizol telesu signalizira, naj poje več, da ima dovolj rezerv za obrambo telesa pred stresom, zato se lahko nakopiči odvečna maščoba na vseh predelih telesa kjer si je najmanj želite. To se še posebej odraža okrog trebuha, saj kortizol preprečuje porabo maščob.
Kardiologi razkrivajo, katere hrane sami NIKOLI ne uživajo
Te stvari bi morali vedno dati v pomivalni stroj (pa jih še nikoli niste!)