Rezultati iskanja - načrtovanje treninga - Aktivni.si

Rezultat iskanja

To je recept, s katerim Cameron Diaz ohranja svojo fantastično fit postavo (5 preprostih nasvetov, ki jih boste želeli upoštevati)

Fitnes

To je recept, s katerim Cameron Diaz ohranja svojo fantastično fit postavo (5 preprostih nasvetov, ki jih boste želeli upoštevati)

Kako se počutite danes? Naredite nekaj za svoje počutje v TEM TRENUTKU! (svetuje športna trenerka)

Aktivni s Tjašo

Kako se počutite danes? Naredite nekaj za svoje počutje v TEM TRENUTKU! (svetuje športna trenerka)

Ena vaja, ki bi jo morali izvajati vsak dan – in to je razlog! (VIDEO)

Vaje

Ena vaja, ki bi jo morali izvajati vsak dan – in to je razlog! (VIDEO)

Barbara Tanze: "Težave z nošenjem mask so pokazatelj, kako razširjen je problem disfunkcionalnega dihanja"

Dobro počutje

Barbara Tanze: "Težave z nošenjem mask so pokazatelj, kako razširjen je problem disfunkcionalnega dihanja"

5 vaj za hiter (a naporen!) trening, ki ga lahko naredite v parku ali na plaži

Nasveti

5 vaj za hiter (a naporen!) trening, ki ga lahko naredite v parku ali na plaži

Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)

Vaje

Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)

To se zgodi z vašim telesom, ko več hodite

#PoslušamSvojeTelo

To se zgodi z vašim telesom, ko več hodite

Če si hočete ustvariti srečo – ta miselnost je ključ, pravijo raziskovalci! Jo prepoznate?

Za telo in dušo

Če si hočete ustvariti srečo – ta miselnost je ključ, pravijo raziskovalci! Jo prepoznate?

Ste tudi vi opazili, da je Dončić močno shujšal? TO je pravi razlog!

Športi

Ste tudi vi opazili, da je Dončić močno shujšal? TO je pravi razlog!

Kateri tip tekača ste pa vi? (VIDEO)

Tek

Kateri tip tekača ste pa vi? (VIDEO)

TO so triki in navade, s katerimi Manca Špik ohranja TOP formo

Dobro počutje

TO so triki in navade, s katerimi Manca Špik ohranja TOP formo

Ste vedeli? TO danes počne nekdanja slovenska tekaška kraljica Jolanda Čeplak!

Tek

Ste vedeli? TO danes počne nekdanja slovenska tekaška kraljica Jolanda Čeplak!

Je res tako težko vadbo vključiti v svojo rutino? Osebna trenerka Tjaša ima na zalogi nekaj trikov

Aktivni s Tjašo

Je res tako težko vadbo vključiti v svojo rutino? Osebna trenerka Tjaša ima na zalogi nekaj trikov

Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru

Tek

Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru

14 dnevni izziv z eno vajo: krepimo celo telo

Nasveti

14 dnevni izziv z eno vajo: krepimo celo telo

Pripoved gasilca o gašenju največjega požara v Sloveniji: "Na tleh je bilo videti samo še golo prst, kamne in skale."

Dobro počutje

Pripoved gasilca o gašenju največjega požara v Sloveniji: "Na tleh je bilo videti samo še golo prst, kamne in skale."

Ideja za izlet: Sprehod med krošnjami

Hoja in pohodništvo

Ideja za izlet: Sprehod med krošnjami

Zaradi teh razlogov kljub dieti ne boste shujšali

Prehrana

Zaradi teh razlogov kljub dieti ne boste shujšali

10 izjav trenerjev, ki si jih vadeči razlagamo povsem drugače (kaj pomeni, da bo trening "lahek?!")

Fitnes

10 izjav trenerjev, ki si jih vadeči razlagamo povsem drugače (kaj pomeni, da bo trening "lahek?!")

5 stvari, ki jih morate početi vsak dan, če želite raven trebuh

Nasveti

5 stvari, ki jih morate početi vsak dan, če želite raven trebuh