Rezultati iskanja - univerza Ludwig-Maximilians - Aktivni.si

Rezultat iskanja

STROČNICE

Čičerika, leča in fižol vsebujejo veliko različnih hranilnih snovi ter veljajo za zdrava in varčna živila. Poskusite jih dodati zelenjavni juhi, tacosu ali lazanji, da boste dobili več vlaknin in ohranili zdravo črevesno mikrobioto. Zdravo črevesje ima namreč ključno vlogo pri razvoju in delovanju imunskega sistema.

Moja diagnoza

Več fižola in manj mesa – recept za človeka in Zemljo

Zakaj bi morali (končno) preizkusiti kolesarjenje? (in kaj drugi vidijo na tem)

Kolesarstvo

Zakaj bi morali (končno) preizkusiti kolesarjenje? (in kaj drugi vidijo na tem)

Vam 5 minut telovadbe na dan res lahko koristi?

Nasveti

Vam 5 minut telovadbe na dan res lahko koristi?

Domača čokoladno-mandljeva energijska tablica za vikend izlet (+ predlogi za izlet)

Za Aktivne

Domača čokoladno-mandljeva energijska tablica za vikend izlet (+ predlogi za izlet)

Zakaj se ne morete znebiti celodnevne utrujenosti?

Dobro počutje

Zakaj se ne morete znebiti celodnevne utrujenosti?

Najboljše vaje in športi za trdno in dolgo zdravo življenje

Moja diagnoza

Najboljše vaje in športi za trdno in dolgo zdravo življenje

Zaradi tarnanja lahko tudi zbolimo

Moja diagnoza

Zaradi tarnanja lahko tudi zbolimo

Smučanje je odlična aktivnost za celotno telo

Gremo smučat!

Smučanje je odlična aktivnost za celotno telo

Znanstveni razlog za to, da je vaš prehlad hujši od drugih

Zdravje

Znanstveni razlog za to, da je vaš prehlad hujši od drugih

Izsledki raziskave pravijo, da bo tako vaša vadba postala bolj učinkovita

Fitnes

Izsledki raziskave pravijo, da bo tako vaša vadba postala bolj učinkovita

Znanstveno dokazano: majhne pozornosti ustvarjajo dolgotrajne srečne odnose

Odnosi, Seks

Znanstveno dokazano: majhne pozornosti ustvarjajo dolgotrajne srečne odnose

7 dnevni načrt sproščanja za manj stresen december

Za telo in dušo

7 dnevni načrt sproščanja za manj stresen december

Svetovni dan boja proti aidsu: Okužbi se lahko izognete

Moja diagnoza

Svetovni dan boja proti aidsu: Okužbi se lahko izognete

7 navad, ki motijo naš spanec in nam kvarijo možgane

Dobro počutje

7 navad, ki motijo naš spanec in nam kvarijo možgane

Popoldanski smuti za veliko energije

Zdravi recepti

Popoldanski smuti za veliko energije

6 primerov, ko stres pozitivno vpliva na zdravje

Dobro počutje

6 primerov, ko stres pozitivno vpliva na zdravje

Katera dieta je najprimernejša za diabetike?

Zdravje

Katera dieta je najprimernejša za diabetike?

Ideja za izlet: Dunaj, drsanje in nepozabno čarobno vzdušje

Potovanja

Ideja za izlet: Dunaj, drsanje in nepozabno čarobno vzdušje